Psicoterapeuta Modena. Ansia e Panico

L’ansia è una condizione di malessere emotivo interiore con manifestazioni anche corporee, di intensità e durata estremamente variabili. Può durare pochi minuti o poche ore o può essere uno stato continuo nella giornata.

Un attacco di panico è una manifestazione acuta d’ansia, a insorgenza improvvisa e della durata breve (da pochi minuti a 1 ora), vissuto da chi lo prova come un’esperienza devastante e terrificante. Improvvisamente si avverte angoscia, senso di forte oppressione al petto, fatica a respirare, forte batticuore, intensa sudorazione, sensazione di stare per svenire o stare per morire.

Psicoterapeuta Modena. Depressione

La depressione è uno stato psicologico di profondo malessere, caratterizzato da una sensazione di perdita di energia vitale interiore ma anche di energia fisica e di voglia e piacere nel fare le cose e vivere le proprie giornate.
A tutti può capitare di vivere momenti o giornate occasionali sentendosi così, ma questo fa parte della normalità e non significa essere depressi. Si parla di depressione quando questa sensazione è costante da varie settimane o mesi, oppure oscilla con alternanza di giornate così e altre migliori ma sempre lungo un periodo di settimane o mesi (talvolta anche anni).
E’ una condizione patologica molto diffusa, si calcola che colpisca nell’arco della vita dal 10 al 15% delle persone, con frequenza maggiore nelle donne.

Psicoterapeuta Modena. Depressione resistente

Può capitare che si rivolgano allo specialista psicoterapeuta Modena o psichiatra persone affette da depressione che riferiscono di non avere ricevuto alcun beneficio da varie terapie farmacologiche e non, spesso effettuate sotto specialisti diversi precedentemente consultati. Come pure può capitare a uno stesso specialista di avere in cura una persona affetta da depressione e che non risponde alle terapie prescritte (sia farmacologiche, con diversi cambi della terapia stessa, sia psicoterapiche) anche dopo diverso tempo e diversi tentativi effettuati. In questi casi, si parla di forme di “depressione resistente” (intendendo resistente ai trattamenti).

Psicoterapeuta Modena. Lutti, traumi, gravi malattie

Possono capitarci situazioni dolorose che ci colpiscono più o meno inaspettatamente sconvolgendo l’equilibrio della nostra vita e costringendo a doverci adattare a una realtà nuova difficile e sgradita. Di solito hanno a che fare con una “perdita”, reale o simbolica, di un qualcosa di particolarmente prezioso e significativo nella nostra vita o addirittura intorno cui ruotava l’equilibrio che avevamo impostato nella nostra esistenza quotidiana: una persona cara, la nostra integrità, la nostra salute, il nostro ruolo lavorativo, e via dicendo. Lutti, traumi, separazioni dolorose, sono esperienze vitali comuni.

Psicoterapeuta Modena. Disturbo bipolare

Il Disturbo Bipolare è una patologia che rientra tra i disturbi del tono dell’umore, come le forme di depressione. La sua caratteristica fondamentale è la presenza nella storia della persona di periodi di depressione, in cui il tono dell’umore è molto abbassato, e di altri di eccessivo innalzamento del tono dell’umore stesso (euforia) in cui sono presenti anche altri sintomi simmetrici e speculari rispetto a quelli presenti negli stati depressivi. Tali periodi vengono chiamati episodi o stati ipomaniacali o maniacali, che si differenziano tra loro solo in base alla minore o maggiore intensità e gravità della sintomatologia. Il nome del disturbo fa quindi riferimento all’oscillare patologico del tono dell’umore tra due estremi, la polarità depressiva e quella euforica maniacale.

Psicoterapeuta Modena. Disturbo ossessivo compulsivo

I pazienti che soffrono di disturbo ossessivo compulsivo riferiscono di avere costantemente pensieri intrusivi e ripetitivi, che pur volendolo non riescono a scacciare dalla mente (pensieri ossessivi o ossessioni), e che a volte si accompagnano al bisogno di eseguire atti ripetuti per un numero elevato di volte (compulsioni o rituali compulsivi), anche in questo caso senza riuscire a evitare di farlo pur desiderando di poterlo evitare.
I pensieri ossessivi o compulsioni generalmente sono contrari alle convinzioni della persona e dell’ambiente in cui vive, ad esempio una persona religiosa può avere costantemente pensieri di bestemmia, o una persona di carattere mite essere ossessionato da pensieri di potere fare del male a persone che ama, ecc.).

Psicoterapeuta Modena. Fobia sociale

La fobia sociale è una forma d’ansia accompagnata da timidezza eccessiva e sentimenti di inadeguatezza e di inferiorità che si manifesta sia nelle concrete situazioni in cui ci si trova in compagnia di altre persone e in cui c’è da parlare o comunque relazionarsi con loro (riunioni, ristoranti, ritrovi, feste, scuola, lavoro, ecc) sia con modalità anticipatorie nelle giornate e ore precedenti al dovere affrontare tali eventualità. La persona è terrorizzata dal sentirsi in tali situazioni insicura, inadeguata, dal non sapere cosa dire e come comportarsi, dal fatto che è certa che gli altri si accorgeranno del suo disagio ed esprimeranno un giudizio derisorio o comunque negativo su di lei. Teme di restare in silenzio, o di dire stupidaggini, o di balbettare o sudare o arrossire o bloccarsi mentre parla, e quindi di fare una “figuraccia” esponendosi con vergogna alla opinione negativa degli altri e alimentando così una immagine di sé di profonda insicurezza e di scarsissima autostima.

Psicoterapeuta Modena. Disturbi psicosomatici

Ciò che caratterizza disturbi psicosomatici o somatizzazioni è la presenza di sintomi fisici che fanno pensare ad una condizione medica organica e che non sono invece giustificati da questa. Naturalmente è possibile che tali sintomi siano invece conseguenza di una causa patologica reale, ed è fondamentale prima di “etichettare” un disturbo come psicosomatico o somatizzazione avere accuratamente indagato ed escluso precise cause organiche. Per definizione infatti nei disturbi psicosomatici non vi è nessuna condizione medica organica diagnosticabile a cui possano essere attribuibili i sintomi fisici.

Psicoterapeuta Modena. Disturbi alimentari

I disturbi del comportamento alimentare o DCA sono modalità alterate di rapporto con il cibo, il proprio peso e la propria immagine corporea che esprimono una profonda sofferenza interiore, per motivi che possono essere svariati e che nel disturbo del comportamento alimentare trovano un canale privilegiato di sfogo e di espressione. Spesso si accompagnano ad altri sintomi di tipo psicologico, ma il rapporto con il cibo e con l’immagine corporea di sé sono la problematica emergente principale.
Nel loro insieme sono piuttosto diffusi, e in certi casi essere molto gravi sia per le conseguenze sulla qualità di vita della persona sia per le possibili conseguenze fisiche sul funzionamento del corpo in generale. Possono infatti compromettere il funzionamento di organi e sistemi (cardiovascolare, osseo, endocrino, gastrointestinale) e in certi casi per tali conseguenze portare addirittura alla morte.

Psicoterapeuta Modena. Ipocondria.

L’ipocondria è la paura persistente o, talora, la convinzione irriducibile, di avere una qualche forma di malattia grave anche se i tanti esami e visite mediche effettuati portano ad escludere in modo tassativo che tale malattia ci sia. Nonostante questo, chi è in cura per l’ ipocondria  non si rassicura e continua a cercare altre conferme alla propria paura o convinzione, chiedendo nuovi esami e consultando altri specialisti e soprattutto facendo ruotare tutta la propria vita su questo, sia emotivamente sia come comportamento (innumerevoli esami, visite mediche spesso anche in città diverse  e lontane, spese consistenti, esasperazione dei familiari e spesso anche del medico curante). E’ impressionante il quantitativo di esami del sangue, referti TAC, risonanze magnetiche, elettrocardiogrammi, ecografie, broncoscopie, gastroscopie, colonscopie, consulenze specialistiche, che chi è affetto da ipocondria esibisce all’ennesimo specialista consultato e, alla fine, anche allo psicologo: letteralmente chili di documentazione cartacea esibiti in cartelle e veri e propri faldoni da archivio.

Psicoterapeuta Modena. Insonnia

Il sonno è importante e fondamentale non solo per riposarsi fisicamente e recuperare energie fisiche ma ancor più per fare “staccare la spina” al nostro cervello, permettendogli di ripristinare energie psichiche e di rielaborare tutto ciò che abbiamo vissuto durante la giornata (così da integrarlo con la continuità delle nostre precedenti esperienze di vita). Il meccanismo del sonno è fondamentale quindi al mantenimento di un buon equilibrio mentale. Una forma di tortura praticata in passato era costituita dall’impedire a una persona di dormire, causandone di conseguenza  uno stato mentale di vera e propria pazzia.

Psicoterapeuta Modena. Disturbi di personalità

Si intende per disturbo di personalità una modalità duratura e rigida di percepire, pensare e rapportarsi a se stessi, agli altri e alla realtà in generale, non conforme alla cultura dell’ambiente della persona, e che causa notevole disagio e sofferenza a se stessi e/o agli altri (familiari, amici, colleghi di lavoro). Il disturbo riguarda non tanto quindi un “settore” del nostro funzionamento psicologico (come invece ad esempio i disturbi dell’umore tipo la depressione, o i disturbi del comportamento alimentare, o dell’emotività), quanto invece la struttura del carattere e del funzionamento della persona nel suo rapporto con se stessa, nel relazionarsi alle altre persone e alla realtà in generale, cioè la sua “personalità”.