informazioni su di me
presentazione
Svolgo con passione questo lavoro delicato nell'intento di accompagnare le persone lungo un percorso che consenta loro di superare momenti difficili e avere una vita piena e appagante.
La relazione è al centro del mio lavoro e costituisce un principio terapeutico fondamentale. All'inizio di ogni percorso ritengo indispensabile creare uno spazio all'interno del quale la persona possa sentirsi ascoltata, accolta e non giudicata.
Consulenze individuali per adulti
- ansia e stress
- conflittualità familiare e di coppia
- sostegno in caso di disagio nelle relazioni personali e professionali
- rinforzo di autostima, autoconsapevolezza e cambiamento
Consulenze individuali per adolescenti
- difficoltà scolastiche
- problemi di bullismo e isolamento sociale
- problemi di inserimento nella scuola di ogni ordine e grado
- disturbi di ordine psicosomatico
- difficoltà relazionali in famiglia
- difficoltà nelle relazioni amicali
Approccio
Adotto un approccio umanistico-esistenziale integrato. Mi concentro sulla valorizzazione delle potenzialità individuali e sulla ricerca del significato personale, aiutando le persone a esplorare le proprie emozioni, relazioni e scelte di vita. Credo profondamente nella capacità di ciascuno di trovare il proprio percorso autentico, promuovendo un cambiamento consapevole e una maggiore comprensione di sé. Accompagno adulti e giovani adulti in momenti di crisi, ansia, depressione e difficoltà esistenziali, fornendo uno spazio di ascolto empatico e senza giudizio per favorire una crescita personale profonda.
Il mio lavoro è centrato sulla persona, con un focus sull'esplorazione del vissuto emotivo e sul qui e ora. Aiuto le persone a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e delle relazioni con gli altri. Il mio obiettivo è facilitare un processo di crescita personale e di cambiamento autentico, accompagnando adulti e giovani adulti in percorsi di superamento di ansia, stress, crisi esistenziali e difficoltà relazionali, promuovendo il benessere globale e la realizzazione personale.
Formazione professionale
Sono laureata in psicologia dell'intervento clinico e sociale presso l'Università di Parma. Ho una formazione in mindfulness.
Ambiti di intervento
- Crescita personale: accompagnamento nel percorso di auto-esplorazione e sviluppo delle potenzialità individuali.
- Crisi esistenziali: supporto in momenti di perdita di senso, transizioni di vita o difficoltà nel prendere decisioni importanti.
- Ansia e stress: gestione delle emozioni e delle tensioni legate a situazioni di incertezza o pressione
- Difficoltà relazionali: lavoro sulle dinamiche interpersonali, favorendo la comunicazione autentica e la consapevolezza emotiva.
- Lutto e perdite: elaborazione delle emozioni legate alla perdita e ricerca di nuovi significati.
- Identità e autenticità: sostegno nell’esplorazione di sé, delle proprie aspirazioni e della ricerca di una vita autentica e appagante.
- Decisioni di vita e cambiamenti: aiuto nella gestione di scelte difficili o transizioni come cambiamenti di carriera, relazioni o fasi di vita.
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- Affettivita', difficoltà relazionali e familiari
- Ansia generalizzata
- Autostima adolescenza
- Crescita Personale ed Esistenziale
- Consulenza e sostegno psicologico
- Difficoltà legate alle diverse fasi di vita
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recensioni dei pazienti
Malvina | 16/04/2024
Mi sono trovata molto bene con la dott.ssa Benedetti, mi ha aiutato molto riguardo il complesso a relazionarmi con il pubblico ed alcune mie insicurezze
Federica | 24/01/2024
Mi sono rivolta alla dottoressa in un periodo difficile della mia vita. Mi sono trovata subito molto bene, mi sono sentita accolta, compresa e non giudicata. Ho visto miglioramenti importanti da quando ho iniziato questo percorso. La consiglio vivamente.
Elena | 07/01/2024
La Dottoressa Benedetti è competente e professionale, ma nello stesso tempo moltp accogliente e sensibile. Mi sono sentita compresa ed ascoltata. Mi ha aiutata a vedere le cose da un altro punto di vista e a trovare soluzioni concrete alle mie difficoltà. La consiglio assolutamente per le sue competenze professionali e per le sua umanità.
le mie tariffe
Colloquio psicologico | Da € 60.00 |