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Dott.ssa Giada Maria Tonelli

Psicoterapeuta, Coach, Psicologo dello Sport, Formatrice

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  • Milano
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La Comunicazione Assertiva: Cos'è, A Cosa Serve e Come Svilupparla

La comunicazione è il cuore delle relazioni umane, e saper comunicare in modo efficace è essenziale per costruire rapporti positivi, risolvere conflitti e raggiungere i propri obiettivi personali e professionali. Tra le diverse tipologie di comunicazione, quella assertiva si distingue per la sua capacità di coniugare il rispetto per sé stessi e per gli altri, creando un terreno fertile per la cooperazione e la crescita reciproca., [ ... ]

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Gestione Efficace del Conflitto: Il Ruolo delle Emozioni

Il conflitto è una componente inevitabile delle relazioni umane, presente sia nella vita personale che professionale. Sebbene spesso percepito come negativo, un conflitto ben gestito può rappresentare un’opportunità per la crescita individuale e relazionale. Per affrontarlo in modo efficace, è cruciale comprendere il ruolo delle emozioni e fare riferimento a modelli teorici consolidati., [ ... ]

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