Dott.ssa Maria Luisa Candela

Come psicologa, supporto e accompagno chi riconosce l'importanza di chiedere aiuto nei momenti di difficoltà. Il mio lavoro è indirizzato a sostenere e aiutare giovani adulti e adulti nei periodi critici e nelle situazioni che richiedono una particolare attenzione. 

Chiedere aiuto è un atto di consapevolezza e speranza: riconoscere che, nonostante la sofferenza possa sembrare insormontabile, esiste una via di uscita, anche se inizialmente difficile da vedere. Il mio lavoro si concentra nel sostenere chi affronta momenti di vita che rivelano limiti, fragilità e dinamiche disfunzionali, ma che, proprio in questi istanti di vulnerabilità, sono pronti a scoprire l’importanza di essere accompagnati in un percorso che si pone come obiettivo l'evoluzione personale.

Per facilitare questo processo, utilizzo il Focusing gendliniano, un approccio psicocorporeo che favorisce il contatto profondo con la l’emotività, e un approccio ispirato alla psicologia contemplativa, che integra consapevolezza e riflessione profonda a cui integro gli strumenti attinti dall'Ipnosi ericksoniana. Il mio ruolo di psicologa è quello di creare un’alleanza terapeutica all’interno di uno spazio protetto e privo di giudizio, dove la persona possa sentirsi libera di esplorare, crescere e sviluppare il proprio potenziale, trovando il terreno fertile per diventare la versione più piena e autentica di sé stessa.

Grazie alla mia formazione avanzata nella Mindful Therapy, nel Mindful Eating applicato ai disturbi alimentari, negli approcci MB e nell'accompagnamento spirituale, sono in grado di supportare i periodi di cambiamento e maggiore vulnerabilità, offrendo strumenti efficaci e un sostegno mirato per affrontare le sfide più complesse della vita, come la malattia o l'elaborazione del lutto. 

La consolidata esperienza nel DB (Dialectical Behavioural) coaching psicologico, mi permette di aiutare a favorire un cambiamento profondo e duraturo, e aiutare le persone a superare ostacoli e a raggiungere i loro obiettivi.

Cosa si scopre in un cammino insieme? Si esplorano quelle risorse intime e inesplorate, spesso invisibili, che non sono ancora state attivate, ma che possiedono la chiave per riprendere in mano la propria vita. Sono la porta verso nuove opportunità, la spinta per una trasformazione profonda e la via per una realizzazione più ampia e autentica.

Il mio approccio nasce dall'integrazione di una formazione multidisciplinare, che mi permette di offrire un supporto completo e personalizzato a chi desidera intraprendere un percorso di cambiamento profondo. Come psicologa e psicoterapeuta in formazione in psicoterapia psicoanalitica, con un ampio bagaglio di esperienze e competenze che spaziano dalla psicologia positiva alla mindfulness, dalle neuroscienze alla psicologia contemplativa, fino all'ipnosi ericksoniana, il mio obiettivo è accompagnare le persone verso una maggiore consapevolezza di sé e una trasformazione autentica.

Come psicologa con una formazione multidisciplinare il mio approccio integra in modo sinergico la consapevolezza scientifica a quella contemplativa. La mia esperienza nei processi cognitivi e nelle neuroscienze mi consente di comprendere come il contesto e le esperienze passate influenzino la percezione individuale della realtà. Questo mi permette di identificare come le difese psicologiche e le strategie automatiche si siano sviluppate nel tempo per far fronte ai bisogni non espressi, contribuendo a modellare la risposta emotiva e comportamentale. Utilizzo questa comprensione per guidare i miei pazienti verso una maggiore consapevolezza e trasformazione, facilitando un percorso di auto-esplorazione che attiva risorse autentiche per una vita più equilibrata e soddisfacente.

Il mio approccio si arricchisce di strumenti come le tecniche corporee di Eugene Gendlin, che favoriscono l'espressione di emozioni profonde attraverso il corpo e la consapevolezza. Integrando queste pratiche con approcci contemplativi, offro un'esperienza terapeutica che stimola la trasformazione personale, facilitando il contatto con il proprio mondo interiore. Questi strumenti consentono di esplorare e comunicare in modo autentico, sia attraverso le parole che i silenzi, creando uno spazio di libera espressione in cui l'individuo può riscoprire il proprio potenziale. In questo modo, il percorso terapeutico diventa un'opportunità per vivere una vita più allineata ai propri valori e desideri profondi, promuovendo una connessione più profonda con il sé autentico e l'emergere di nuove possibilità attraverso un processo di autoscoperta, che inizia con l'ascolto attento del corpo e delle emozioni. Ogni sintomo, ogni blocco o difficoltà che si presenta nel percorso di vita è una risorsa inespressa, è un felt sense che tenta di parlarci di un'opportunità inesplorata e di una possibilità di valorizzazione del proprio potenziale nascosto. Il mio compito è guidare ogni persona nel riconoscere e integrare queste risorse interiori, per facilitare una trasformazione autentica e la realizzazione di sé.

Credo che ogni individuo possieda dentro di sé la capacità di trasformare i propri sogni in realtà. Lavorando insieme, aiutiamo queste risorse a emergere, rendendo il percorso di cambiamento non solo un processo terapeutico, ma anche un viaggio di scoperta e crescita. Ogni passo in questo cammino è orientato a risvegliare la consapevolezza, la fiducia e la determinazione necessarie per affrontare la vita con una nuova visione e una rinnovata forza interiore. Il cuore del mio lavoro è incentrato sull'ascolto profondo e nell’offrire uno spazio sicuro e accogliente, dove ogni individuo possa esprimere liberamente se stesso. Creando un ambiente di fiducia, favorisco la crescita e la realizzazione del benessere emotivo e psicologico, accompagnando ogni persona nel riconoscimento e nell’espressione delle proprie risorse interiori.