Dottoressa Simona Guglielmucci - psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale RomaSensazione di dover ruttare ma non riuscirci

Dopo aver mangiato è come se non riuscissi a digerire

Buongiorno, ho 47 anni e i primi attacchi di panico li ho avuti all'età di 26 anni e per un lunghissimo periodo ho assunto del rivotril (dale 5 alle 15 gocce prima di dormire) poi 5 anni fà sono riuscito a smettere di assumere il rivotril e a parte l'insonnia è andato tutto abbastanza bene. Improvvisamente mi è capitato che subito dopo aver mangiato una mezza pizza in modo supersonico ha incominciato a battermi il cuore in modo molto veloce e avevo l'impressione di non aver abbastanza ossigeno ma si è aggiunta una cosa nuova è come se non riuscissi a digerire e con molta difficoltà nel ruttare, leggera nausea e totale inappetenza, il giorno dopo circa 19 ore dopo il fatto ho mangiato due fette biscottate con una fetta di prosciutto e mi è successa la stessa cosa ma in maniera più ridotta. Ho fatto per prima cosa una visita cardiologica visto che la pressione durante questi episodi è molto alta 110-170 il cardiologo mi ha assicurato che il cuore e a posto (normalmente la pressione minima è 75-85 e la massima 130-140)Il probblma è che devo mangiare micro porzioni di cibo e sono dimagrito quasi 8 chili nel giro di 2 mesi con forte inappetenza e comunque sempre con una gran tensione che è la classica degli attacchi di panico. Volevo sapere se ci pùò essere una connessione attacchi di panico e digestione cme nel mio caso specifico, grazie.

Caro Sergio, la sua intuizione non è sbagliata; l'attacco di panico è di norma caratterizzato da forte ansia che da un punto di vista fisiologico comporta diversi sintomi tra cui: aumento della pressione sanguigna (per questo può raggiungere i valori da lei riportati) tachicardia e inibizione dell'apparato digestivo. Il corpo cioè si prepara ad una reazione di allarme in cui non può permettersi di sprecare energie per digerire. Nel suo caso bisognerebbe però chiedersi da cosa si sente minacciato questa volta, se si sono riattivati quei temi che l'avevano portato ad avere attacchi di panico già precedentemente o ci sono altri motivi di ansia. Tenga presente infine che l'entità e la variabilità dei sintomi, questa volta più concentrati più sull'apparato digerente, sono determinate dalla sua preoccupazione rispetto ad essi: più sarà in ansia per la sua digestione, più aumenterà la necessità di controllo su quello che mangia e sull'esito della digestione, rallentando la capacità di digerire! Io le consiglierei una terapia cognitivo-comportamentale. Cordiali saluti

Dott.ssa Simona Guglielmucci

Roma

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