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Scelte professionali: la paura di sbagliare e come trasformarla in crescita

L’articolo esplora il vissuto di ansia e incertezza che molti giovani adulti sperimentano in relazione alle scelte professionali, in un contesto culturale che enfatizza il successo rapido e la realizzazione lavorativa come misura del valore personale. Attraverso un inquadramento teorico che richiama la psicologia dello sviluppo professionale di Super e il modello psicosociale di Erikson, viene messa in discussione l’idea di una carriera lineare e definitiva, evidenziando invece la natura dinamica e plastica dei percorsi lavorativi contemporanei. Il contributo analizza i fattori psicologici che alimentano la paura di sbagliare, come il perfezionismo, il timore del giudizio e la difficoltà a tollerare l’incertezza, sottolineando il ruolo della flessibilità cognitiva ed emotiva. Infine, viene valorizzata la funzione del supporto psicologico come spazio di riflessione utile a distinguere tra aspettative esterne e desideri autentici, promuovendo una visione della carriera come processo evolutivo e occasione di crescita personale e identitaria, [ ... ]

05 Febbraio 2026

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Crescere con un genitore narcisista: prospettive psicologiche, neuroscientifiche e strategie di resilienza

L’infanzia vissuta con un genitore narcisista rappresenta un contesto emotivamente complesso che può compromettere lo sviluppo psicologico e relazionale dell’individuo. Questo articolo esplora l’impatto del narcisismo genitoriale sui processi di attaccamento, sull’autostima e sulla regolazione emotiva, evidenziando le conseguenze a lungo termine in età adulta, come la dipendenza affettiva e la difficoltà nella definizione dei confini personali. Attraverso una prospettiva neuroscientifica, si analizzano le alterazioni neurobiologiche indotte dallo stress relazionale cronico, con particolare attenzione all’asse HPA e alla funzione della corteccia prefrontale. Vengono inoltre proposte strategie di resilienza basate su tecniche psicologiche e pratiche neuro-emotive, volte a favorire la consapevolezza, la ristrutturazione cognitiva e la costruzione di relazioni sane. L’integrazione tra psicologia dello sviluppo e neuroscienze offre una chiave di lettura scientificamente fondata per comprendere e trasformare l’eredità emotiva dell’infanzia narcisistica., [ ... ]

02 Febbraio 2026

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Problemi di coppia

Difficoltà intima da anni

Buongiorno, sono un papà single e da quasi 7 anni ho una compagna; io ho 42 anni, lei 39 (non conviviamo). Io mi alterno con la mamma di mia figlia..., [ ... ]

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Problemi di coppia

Come comportarmi

Ho perso mio marito da quando è nato il nostro bimbo, si è perso. Per non sentirsi inutile si è cercato un’amicizia femminile, che è diventata..., [ ... ]

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Famiglia e bambini

Spannolinamento cacca

Buongiorno Gentili Dottori,vi contatto per avere qualche consiglio in merito a una situazione che va avanti da quasi un anno. Mio figlio, ad aprile..., [ ... ]

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Famiglia e bambini

Bambina 4 anni non si sente bella?

La mia bambina di 4 anni e mezzo ultimamente quando le dico quanto e’ bella mi dice che lei non e’ bella e che non le piace la sua faccia. Mi ha..., [ ... ]

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Specializzando in Psicoterapia della Gestalt

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esperienze reali dei pazienti

Dario 13/02/2026

Edoardo è un ottimo professionista, attento alle esigenze dei pazienti e capace di adattarsi alle diverse situazioni. Lo conosco da diversi mesi e mi sono sempre trovato bene.

Laura 12/02/2026

Mi chiamo Laura e quando ho iniziato il percorso con il Dottore ero in uno dei momenti più difficili della mia vita. Mi sentivo bloccata, confusa, con la sensazione di non essere mai “abbastanza” per nessuno, nemmeno per me stessa. Avevo già provato a parlarne con amici e familiari, ma ogni volta mi sentivo giudicata o non compresa fino in fondo. Dal primo colloquio ho percepito qualcosa di diverso: uno spazio sicuro, senza pressioni, dove poter essere davvero me stessa. Il Dottore non mi ha mai detto cosa dovevo fare, ma mi ha aiutata a capire cosa volevo davvero io. Con domande mirate e una presenza sempre attenta, mi ha accompagnata a guardare dentro di me con più onestà e meno paura. Quello che ho apprezzato di più è stata la sua capacità di ascolto: profonda, autentica, mai superficiale. Non mi sono mai sentita “un caso”, ma una persona. E passo dopo passo ho iniziato a sciogliere nodi che mi portavo dietro da anni. Oggi non posso dire che la vita sia perfetta, ma posso dire che mi sento più forte, più consapevole e finalmente in contatto con quello che sento e desidero davvero. Iniziare questo percorso è stata una delle scelte più importanti che abbia fatto. Se state cercando uno psicologo che sappia ascoltare davvero e accompagnarvi con professionalità e umanità, lo consiglio con tutto il cuore.

Chiara 12/02/2026

All'inizio del mio percorso con la dottoressa (terminato ormai due anni fa) le avevo detto di essere in terapia per imparare ad andare avanti sulle mie gambe. Dopo il lavoro insieme, a distanza di tempo, posso dire che è esattamente quello che a fatto: mi ha dato gli strumenti per essere sempre più vicina al tipo di persona che voglio essere. Ha una grande professionalità e umanità, fidarmi di lei e lasciarmi guidare nel guardarmi dentro è stata una delle decisioni migliori che abbia mai preso.

SP 12/02/2026

Il Dr Gallo ha una capacità imbarazzante di comprensione delle persone e del problema. Chirurgico nelle spiegazioni per aiutare a risolvere le questioni per le quali si richiede la sua prestazione. Il professionista che cerchi. Grazie

Francesco 12/02/2026

Sono molto soddisfatto dei risultati ottenuti con il dott. Boccaletti, della sua disponibilità a ascoltarmi qualche minuto in più, nel consigliarmi percorsi alternativi e spunti di riflessione (libri, articoli). Di solito sono scettico, ma in questo caso si va a colpo sicuro nel trovare un vero professionista.

Beatrice 12/02/2026

La dott.ssa Zancaner mette immediatamente a proprio agio e crea un clima di fiducia molto velocemente. È molto empatica e accogliente, pur mantenendo sempre grande professionalità.

Maria 12/02/2026

E un grande medico che consiglierei a tutti ......mi trovo benissimo

Alessandra 12/02/2026

Mi sono trovata subito a mio agio, accolta fin dal primo momento. Molto attenta alla relazione terapeutica che rimane sempre calda ed empatica. Spiega passo passo cosa stiamo facendo in seduta e si assicura che le cose stiano andando bene. Mi sto trovando benissimo, sento di essere in buone mani.

Matteo 12/02/2026

Sono sincero, non credevo alla terapia. Mi sembravano un pò chiacchiere per chi non ha la forza di risolversi i problemi da solo. Sono venuto qui quasi per scommessa, ero convinto che buttavo via i miei soldi. Mi aspettavo le solite domande, le solite frasi fatte, e invece il Dott. Da Col mi ha completamente spiazzato. Con una lucidità pazzesca, ti mette davanti la realta delle cose, ma senza mai farti sentire giudicato. Mi ha dato strumenti pratici, cose che puoi usare nella vita di tutti i giorni, non teorie inutili. E li ho capito che non stavo perdendo tempo, ma stavo investendo su di me. Se sei scettico come lo ero io, contattalo. Potrebbe sorprenderti. E troverai una persona di grandissima empatia e di eccellenza professionale internazionale.

Fabio 12/02/2026

Mi sono rivolto qualche mese fa al Dott. Da Col per cercare di risolvere alcune difficoltà che mi creavano disagio in determinate situazioni fino a bloccarmi. Giovanni si è dimostrato da subito un Professionista (Maiuscolo!) come pochi: sa mettere il paziente a proprio agio, il che mi ha aiutato molto a non nascondere niente ed a esprimermi onestamente fin da subito. Il suo approccio fermo, il farmi lavorare molto con tecniche di gestione e con esercizi di potenziamento ne hanno fatto una sorta di allenatore della mia psiche. E che allenatore! È stato un lavoro intenso, portato avanti con metodo e suddiviso per obiettivi: questo tipo di approccio mi ha dapprima aiutato a saper gestire le situazioni e poi a superarle. Successivamente abbiamo cercato di affondare fino all'origine del problema per poter agire su di essa: il lavoro costante e preciso del Dott. Da Col ha fatto si che io sia arrivato alla fine del mio percorso, con enorme soddisfazione e con un senso di libertà e di serenità che non provavo praticamente da sempre. Consiglio quindi il Dott. Giovanni Da Col a chiunque senta di aver qualcosa dentro da dover sistemare, qualche situazione che gli crea difficoltà, qualche tassello da ricomporre. Io posso solo che ringraziare di aver lavorato con un Professionista del genere che ha saputo svoltare la mia vita.

Paola 12/02/2026

È stata un'esperienza interessante, ho trovato un ambiente positivo che mi ha portato a riflettere su momenti della vita. Mi sono sentita ascoltata.

Gianfranco 12/02/2026

Non basterebbe un libro per descrivere le qualità di questo professionista, né tantomeno basterebbe per contenere l'immensa gratitudine che ho verso di lui. Mi ha letteralmente mostrato l'impossibile. Sono arrivato da lui trascinato da mia moglie; ero il primo degli scettici, un blocco di marmo inamovibile animato da certezze granitiche e indiscutibili. Muovendosi con una lucidità quasi spietata e un'empatia disarmante, il Dott. Da Col ha saputo scardinare le mie "verità indiscutibili" ed ha saputo fornire spunti di riflessione interessanti e punti di vista inaspettati e stimolanti. Ha una rimarchevole capacità di adeguare il proprio registro linguistico e di conversazione in base all'interlocutore o alla specifica situazione; questo pone incredibilmente a proprio agio oppure spiazza con una violenza quasi feroce; ed il tutto è indubbiamente efficace, non c'è che dire. Sa scavare nel profondo fino a trovare nodi che non si sospettava nemmeno di avere; e una volta trovati questi nodi mette in atto strategie davvero efficaci per scioglierli. La chiave di volta è stata fidarsi del processo, dei suoi metodi, assecondare la sua linea terapeutica senza la resistenza dello scetticismo; così facendo si percepisce in modo netto quanto quest'uomo evolva di continuo; non ci si sente davanti al "luminare arrivato", ma ad uno studioso che si pone perennemente in discussione e che non smette mai di sviluppare e consolidare la propria base teorico-pratica. Una volta affidati alla sua strategia si può forse non capire dove vuole andare a parare, ma posso affermare che alla fine del percorso con lui mi sono sentito leggero, come se mi avesse tolto dalle spalle un pesantissimo zaino che non immaginavo nemmeno di avere, e che ormai mi portavo addosso "col pilota automatico". Adesso mi sento centrato, ben ancorato al presente; ha trasformato la rabbia e l'acredine del mio passato in un ricordo utile ma non più distruttivo Questo è l'impossibile che non credevo realizzabile, e che lui ha reso concreto. E come scritto all'inizio, la mia gratitudine per questa liberazione è immensa. Non è un uomo che ti fa le carezze: aggredisce i problemi con decisione e forza, ma sa risollevarti e farti rinascere, se ti fidi e ti affidi. Mi rendo conto di usare paroloni roboanti, ma per me sono tutti appropriati; non è stato un semplice percorso terapeutico: è stata una catarsi. E non potrò mai dirgli grazie abbastanza.

Nicola 12/02/2026

Sto seguendo un percorso con il Dott. Pasqualino Lupia da circa un anno e mezzo e l’esperienza è stata molto positiva. Sono arrivato a lui dopo aver lavorato con un altro professionista, ma senza vedere risultati concreti, con il Dott. Lupia, invece, ho avuto la sensazione di un punto di svolta già dalla prima seduta, grazie a una prescrizione che mi ha aiutato a sbloccare una situazione ansiogena che perdurava da tempo. Mi sono rivolto a lui principalmente per ansia e stress, con aspetti legati ad autostima e difficoltà relazionali (anche in termini di dipendenza affettiva e disfunzioni sessuali). Il lavoro è stato impostato in modo chiaro e molto concreto: ho apprezzato in particolare l’approccio pratico, con esercizi e strumenti specifici da applicare nella vita quotidiana. Nel tempo ho notato cambiamenti significativi: maggiore serenità, riduzione dell’ansia e un miglioramento del benessere sia mentale che fisico. Inoltre, il percorso mi ha aiutato ad affrontare e superare dipendenze da tabacco e sostanze stupefacenti. Consiglio il Dott. Lupia a chi cerca un professionista competente, diretto e orientato a risultati reali.

Doriana 12/02/2026

Ottima professionista e persona fantastica a prescindere dal suo lavoro..... davvero consigliatissima....♥️

Greta 12/02/2026

Quello che ho apprezzato di più è stato il suo modo di ascoltare: non ti interrompe, non ti giudica e non ti dà soluzioni preconfezionate. Ti aiuta piuttosto a vedere le cose da un’altra prospettiva. A volte esco dalle sedute con più domande che risposte, ma poi mi accorgo che sono proprio quelle a farmi fare passi avanti.. Grazie davvero!

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