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Cosa posso fare?
Abbiamo problemi con nostro figlio di 16 anni e mezzo. Dice che non vuole più avere a che fare con noi e di farcene una ragione. Che cosa possiamo fare? [ ... ]
Il rimuginio è un processo mentale ripetitivo e orientato al futuro, in cui la mente cerca di gestire l’ansia anticipando scenari negativi o cercando soluzioni illusorie. Secondo Borkovec e Wells, nasce da credenze metacognitive che attribuiscono al pensare continuo un valore protettivo, ma finisce per amplificare l’ansia e la tensione. La ruminazione, invece, è rivolta al passato e alimenta vissuti di colpa e impotenza. Entrambi i processi mantengono la sofferenza e impediscono la presenza nel qui e ora. Riconoscere e osservare i pensieri, tollerando l’incertezza, è il primo passo per interrompere il ciclo del pensiero ripetitivo., [ ... ]
14 Aprile 2026
leggiNegli ultimi anni, il benessere psicologico è diventato un fattore strategico per la sostenibilità aziendale. Burnout, stress cronico, turnover e difficoltà relazionali impattano direttamente su produttività e clima interno. Integrare uno psicologo in azienda consente di prevenire il disagio, migliorare engagement e leadership, analizzare i rischi psicosociali e promuovere una cultura organizzativa sana. Le aziende che investono nella psicologia del lavoro riducono i costi, attraggono talenti e aumentano la performance. In un mercato complesso, comprendere le persone è la chiave per crescere., [ ... ]
02 Aprile 2026
leggiBuongiorno, ho 70 anni, prima di parlare del mio problema voglio chiarire alcuni aspetti della mia personalità. Ho avuto infanzia e adolescenza..., [ ... ]
leggiSalve, sono una donna di 37 anni che viene da una famiglia con grandi problemi di affettività e comunicazione. Un padre violento nel corso..., [ ... ]
leggiSono da sempre sostenitrice dell'importanza dell'attività sportiva per la crescita dei ragazzi e lungi da me puntare sulla competitività e i..., [ ... ]
leggiSalve, vorrei chiedere un parere e un aiuto su come comportarmi, dato che a volte sono molto sensibile.Praticamente ho una sorella di 35 anni,..., [ ... ]
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