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Come superare una separazione: ricostruire routine e vita quotidiana senza forzarsi a dimenticare

Superare una separazione significa affrontare non soltanto la mancanza dell’altra persona, ma anche la necessità di ricostruire abitudini, rituali e progetti quotidiani. La mente può accettare la fine di una relazione prima che la routine riesca ad adattarsi alla nuova realtà. Tra nostalgia, ruminazione, ricordi e contatti sui social, il percorso di elaborazione richiede tempo e nuove esperienze. Scopri come ritrovare un equilibrio, ricostruire la quotidianità e imparare gradualmente a vivere l’assenza senza dover cancellare il passato., [ ... ]

13 Ottobre 2026

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L' architettura segreta delle menti: recensione di “Diversamente intelligenti. Vivere la neurodivergenza in un mondo omologato” del Professor Vicari

Il libro Diversamente intelligenti di Vicari propone una riflessione sulla neurodivergenza come modalità differente di funzionamento cognitivo, da comprendere e valorizzare anziché considerare un difetto. Attraverso una prospettiva neuropsicologica e un linguaggio accessibile, l’autore approfondisce le caratteristiche dell’ADHD, dell’autismo e delle diverse forme di apprendimento e percezione atipica, evidenziando le difficoltà quotidiane, il peso delle aspettative sociali e il costo degli sforzi di adattamento. Il testo invita a superare i pregiudizi e a promuovere ambienti scolastici, lavorativi e relazionali più inclusivi, capaci di riconoscere le specificità individuali e valorizzare le risorse di ogni persona. Una lettura che contribuisce a diffondere una cultura della diversità fondata sulla comprensione, sull'accoglienza e sul rispetto delle differenze., [ ... ]

13 Ottobre 2026

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Problemi di coppia

Sono troppo gelosa?

Ciao, ho bisogno di raccontare una situazione per capire sinceramente se il problema nella mia relazione sia io, con la mia gelosia, oppure il mio..., [ ... ]

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Problemi di coppia

Taglio netto e sparizione

6 anni stupendi di convivenza e relazione, molto sana e ferma su bei principi. Io reggente delle responsabilità di entrambi. Negli ultimi sei mesi..., [ ... ]

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Famiglia e bambini

Regressione sonno 4 anni

Buonasera Gentili Dottori. Sono mamma di un bimbo che compirà a breve 4 anni e 6 mesi fa è nata la sua sorellina. Da quando aveva 1,5 anni dorme..., [ ... ]

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Famiglia e bambini

Bimbo 4 anni cambiamento

Buongiorno Gentili Dottori, Vi contatto per avere un veloce consulto sul comportamento del mio primogenito di quasi 4 anni. È un bimbo dolce,..., [ ... ]

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Psicologo, psicoterapeuta, consulente sessuale, insegnante Montessoriana.

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Psicologo, specializzando in psicoterapia

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Dott. Francesco Marchini

Psicologo, Psicoterapeuta

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esperienze reali dei pazienti

Luisa 27/10/2026

Ho svolto un percorso con la Dott.ssa Tiziana Iacoboni mi sono trovata benissimo. Molto empatica, professionale e preparata. Mi ha aiutata concretamente a superare un momento difficile. Consigliatissima!

Patrizio 26/10/2026

Per me non è stato facile ammettere di aver bisogno di aiuto e trovare il professionista giusto lo è stato ancora meno. Sono davvero felice di averla incontrata perché mi ha fatta sentire ascoltato, capito e mai giudicato nonostante il mio spigoloso carattere. Un grazie sarebbe troppo poco

pietro 26/10/2026

Professionista molto empatica, accogliente e capace di guidarmi in un lavoro di consapevolezza su me stesso che mi ha permesso di stare meglio e superare i miei sintomi e le mie paure. Se oggi sto meglio o devo al percorso fatto insieme di cui la ringrazio molto.

Francesco 26/10/2026

Il dott. è in gamba, preparato, garbato e sensibile. Si nota subito che ha una sincera passione per il suo lavoro, uscire dal suo studio dopo un colloquio è come aver preso una boccata d'aria fresca. Grazie!

max 26/10/2026

Consiglio caldamente la dott. che mi ha supportato durante una difficile separazione.

Dario 26/10/2026

Due anni fa mi trovavo qua a leggere le recensioni sulla dottoressa Federica. Oggi posso dirmi felicissimo di scriverne una per lei. Quando ho intrapreso il percorso psicologico pensavo che nessuno fosse in grado di risolvere le mie problematiche, che sarei rimasto bloccato per sempre a livello relazionale senza possibilità di cambiamento. Lo pensavo davvero. Se penso ai passi fatti ancora non realizzo, ma non smetterò mai di ringraziarla per essere riuscita a capirmi e a farmi sentire sempre a mio agio nel parlare di qualsiasi argomento. La consiglierei? Beh se volete davvero cambiare le cose direi proprio di sì. Grazie ancora dottoressa, mi ha fornito le prove tangibili che un bravo psicologo può fare la differenza!

Nicoletta 26/10/2026

La Dottoressa mi ha trovata in bilico sul ciglio di un burrone, dopo avermi aiutata a risalire, mi ha presa per mano ed accompagnata in un cammino introspettivo di crescita che mi ha reso e continua a rendermi una donna nuova. Empatia, professionalità , attenzione per i suoi pazienti fanno di lei la terapista con cui tutti nella vita dovrebbero farsi una chiacchierata. La consiglio vivamente.

Elisa 26/10/2026

La mia esperienza con questa dottoressa è stata davvero preziosa. Fin dal primo momento mi sono sentita accolta, ascoltata e compresa, senza mai sentirmi giudicata. Ogni incontro era un momento che dedicavo a me stessa, un’occasione per conoscermi meglio, riflettere e imparare a guardare alcune cose con occhi diversi. Andare agli incontri non è mai stato un peso, anzi, era un momento che aspettavo, perché sapevo di trovare dall’altra parte una persona capace di ascoltare con sensibilità, dolcezza e professionalità. Purtroppo, per motivi personali, ho dovuto interrompere temporaneamente il mio percorso, ma porto con me tanta gratitudine per ciò che mi ha lasciato. E soprattutto, porto dentro il desiderio di ricominciare, perché quando trovi qualcuno che riesce a farti sentire così a tuo agio, capisci quanto possa essere bello e importante prendersi cura di sé. Spero di poter riprendere presto questo percorso, non soltanto perché ne sento il bisogno, ma anche perché ho imparato ad apprezzare il valore di quei momenti dedicati a me stessa. La consiglio davvero con il cuore a chiunque desideri intraprendere un percorso psicologico e cerchi, prima di tutto, un luogo in cui sentirsi ascoltato, compreso e accolto. ❤️

Alessio 26/10/2026

Un professionista davvero esemplare, che mi sento di consigliare senza esitazioni. In questi mesi ho avuto modo di apprezzarne non solo la grande professionalità, ma soprattutto l'empatia, l'attenzione e la capacità di ascolto. Ha un approccio che stimola profondamente la riflessione personale: attraverso domande mirate e un accompagnamento attento, ti aiuta a guardare le situazioni da prospettive diverse, a comprendere meglio te stesso e a maturare nuove consapevolezze. Mi sono sentito ascoltato, compreso e mai giudicato. Il percorso fatto insieme mi ha fornito strumenti concreti per affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza e autonomia, apportando un miglioramento significativo al mio benessere. Sono davvero soddisfatto del percorso intrapreso e grato per il lavoro svolto insieme. Un professionista che unisce competenza e sensibilità e che consiglio sinceramente.

F. 25/10/2026

Bravo psicologo e brava persona. Disponibile 🙂

B. 25/10/2026

Mi sono rivolta alla dr.ssa Raiteri in un momento per me difficile. Con la sua delicatezza ed empatia mi ha aiutato moltissimo, non posso che consigliarla.

Carla 25/10/2026

Ho trovato la dottoressa roberta molto competente è stata molto d'aiuto a mia nipote ,dolcissima e,disponibile

Morena 25/10/2026

Per me è stata una esperienza che per vari motivi è durata poco, ma lo farei altre 1000 volte per me è stato raro fare un percorso del genere ma appena riesco ritornero

Alessia 25/10/2026

Mi ha messo subito a mio agio, trasmette tranquillità. Sono stata veramente colpita dal suo modo di approcciarsi con il paziente davvero eccezionale. Fidati di lui e non te ne pentirai.

Laura 25/10/2026

Un'esperienza di supporto eccezionale Sono estremamente grata alla Dottoressa Federica per il suo approccio incredibilmente empatico e professionale. Fin dal primo contatto, si è assicurata di comprendere a fondo le mie esigenze e i miei obiettivi, creando un percorso su misura che mi ha davvero aiutata. Nonostante le sedute online, ho sempre avuto la sensazione di una connessione autentica, come se lo schermo non esistesse. La sua disponibilità e flessibilità con gli orari sono state un enorme vantaggio, dimostrando una reale attenzione al mio benessere. È chiaro che Federica è profondamente interessata al benessere delle persone che segue, e questo si riflette in ogni sessione. Consiglio vivamente a chiunque cerchi un supporto psicologico di alta qualità.

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