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Perché mi accade questa situazione che comunque sia io ci sto molto bene!
Gentili Esperti, mi chiedo, dal' profondo del mio cuore e dell' anima, necessitando di risposte: Cosa scatta nella mente, nella psiche, all' interno del proprio profondo personale, quando un uomo,... [ ... ]
La stanchezza mentale non sempre riflette una mancanza di forza o motivazione, ma può essere il segnale di un sovraccarico prolungato del cervello, noto come carico allostatico. Tra i 20 e i 30 anni, le numerose scelte di vita e la pressione di “dover già essere arrivati” amplificano lo stress, spesso aggravato dal confronto sui social media. Questo fenomeno può compromettere il sonno, la concentrazione e il benessere emotivo. L’analisi dei messaggi interiorizzati durante l’infanzia, come “Sii perfetto” o “Sbrigati”, aiuta a comprendere dinamiche di iper-funzionamento. Il supporto psicologico può favorire la gestione dello stress, la costruzione di confini sani e scelte più coerenti con i propri bisogni. La stanchezza mentale, quindi, è un segnale da riconoscere e ascoltare., [ ... ]
16 Febbraio 2026
leggiL’infanzia vissuta con un genitore narcisista rappresenta un contesto emotivamente complesso che può compromettere lo sviluppo psicologico e relazionale dell’individuo. Questo articolo esplora l’impatto del narcisismo genitoriale sui processi di attaccamento, sull’autostima e sulla regolazione emotiva, evidenziando le conseguenze a lungo termine in età adulta, come la dipendenza affettiva e la difficoltà nella definizione dei confini personali. Attraverso una prospettiva neuroscientifica, si analizzano le alterazioni neurobiologiche indotte dallo stress relazionale cronico, con particolare attenzione all’asse HPA e alla funzione della corteccia prefrontale. Vengono inoltre proposte strategie di resilienza basate su tecniche psicologiche e pratiche neuro-emotive, volte a favorire la consapevolezza, la ristrutturazione cognitiva e la costruzione di relazioni sane. L’integrazione tra psicologia dello sviluppo e neuroscienze offre una chiave di lettura scientificamente fondata per comprendere e trasformare l’eredità emotiva dell’infanzia narcisistica., [ ... ]
02 Febbraio 2026
leggiBuongiorno, sono un papà single e da quasi 7 anni ho una compagna; io ho 42 anni, lei 39 (non conviviamo). Io mi alterno con la mamma di mia figlia..., [ ... ]
leggiHo perso mio marito da quando è nato il nostro bimbo, si è perso. Per non sentirsi inutile si è cercato un’amicizia femminile, che è diventata..., [ ... ]
leggiBuongiorno, ieri dopo una lunga malattia, è morta la nonna dei miei bimbi di 2 e 5 anni. Chiedo aiuto per capire come è opportuno comunicare ciò..., [ ... ]
leggiBuongiorno Gentili Dottori,vi contatto per avere qualche consiglio in merito a una situazione che va avanti da quasi un anno. Mio figlio, ad aprile..., [ ... ]
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