Ho paura di essere lesbica

Buona sera

La fine dell'adolescenza e l'inizio della prima età adulta è caratterizzata spesso da una serie di incertezze che riguardano spesso la sessualità sia nei maschi che nelle femmine

a 19 anni il processo di formazione dell'identità sessuale nella maggior parte dei casi può definirsi concluso per cui più che una messa in discussione si tratta spesso di bisogno di conferme

I processi immaginati,soprattutto se vengono focalizzati eccessivamente creano una difficoltà nel percepire quelli percettivi corporei rd emozionali una sorta di dicotomia tra fantasie e realtà

Cara Sara,

In 20 anni di esperienza nell'ambito LGBT, durante i quali ho avuto modo di parlare con diverse donne lesbiche e bisessuali, sento di dover fare una premessa a quanto scriverò sotto. La sessualità femminile è molto più fluida e dinamica di quella maschile: molte amiche lesbiche mi hanno confermato di aver avuto bisogno di tempo per poter comprendere fino in fondo la loro sessualità.

Fortunatamente viviamo in un periodo storico nel quale, nonostante esistano ancora molti pregiudizi nei confronti delle donne, godiamo tutti di sufficiente libertà per permetterci di esplorare i nostri sentimenti e i nostri desideri. Tutti vogliamo essere felici, e credo che questa ia la spinta che ti sta suscitando tanti dubbi.

Detto questo, permettimi di riformulare un po' la tua domanda, nella speranza che così possa diventare più "maneggevole" e possa permetterti di chiarirti: perché sei "ossessionata" da questa domanda? La parola che usi è interessante, perché sembra che tu attribuisca una grande importanza alla risposta (sono etero? sono lesbica?), come se a questa dipendessero più cose di quelle che scrivi, o la risposta fosse addirittura irrevocabile. Per fortuna non è così: sei giovane abbastanza da permetterti di prenderti del tempo per ritornare in contatto con i tuoi desideri, i tuoi sentimenti e i tuoi sogni.

E soprattutto con il fatto che al di là dei nostri orientamenti sessuali e di genere, il sesso serve ad incontrare intimamente qualcuno, e a condividere con lui o lei tenerezza, passione, gioco, complicità ed emozione. Il vero "oggetto sessuale" sono le persone, più che l loro sesso.

Infine, e ora ti parlo da professionista, credo che potrebbe esserti utile un breve periodo di counseling psicologico. Si tratta di un lavoro breve e focalizzato su un obiettivo, che potrà aiutarti a ricontattare il piacere e la voglia di scoprire te stessa nella sessualità. 

I miei migliori auguri!

Salve Sara

forse la sorprenderò ma le devo dire che considero la bisessualità la condizione "normale", poi c'è una certa pressione sociale che ci dirige verso una scelta sessuale. In adolescenza si possono avere dubbi sul proprio orientamento sessuali ed essere indecisi su alcune scelte. Non deve temere nulla.

Credo che potrebbe giovarsi di un aiuto, invece, per comprendere ed elaborare le storie sentimentali in cui si è trovate e che definisce dolorose.

Ci si potrebbe anche domandare che modelli familiari ha alle spalle quanto questi influiscono sulle difficoltà che lei percepisce.

Se vuole può chiedere anche una semplice consulenza psicologica si questa senza dover per forza affrontare una psicoterapia, che può essere più impegnativa

Cara Sara,

l'orientamento sessuale non si sceglie, si sente, si avverte, ma le emozioni che non conosciamo ci spaventano tanto da evitare persone, situazioni o immagini che possano rievocare determinati vissuti.

Interrogati da dove può provenire la tua convinzione di aver preso una cotta per la tua amica. Ho la percezione che la tua testa di porti in una direzione ed in tuo corpo in un'altra. Comprendo la tua confusione. Cerca di ascoltare di più le tue sensazioni, cosa provi quando stai vicino una bella donna e, nello stesso tempo, cosa provi quando ti trovi vicino ad un uomo affascinante. Prova a respirare profondamente e concentrarti su di te. Non vorrei essere riduttiva nella risposta perchè la conoscenza di sè è una strada con una lunga percorrenza. Per qualsiasi necessità non esitare a contattarmi, per un contatto diretto mi puoi scrivere sulla mia pagina personale facebook.com/dottssacristinadenardo

Ti auguro una strada dritta e senza ostacoli

Credo che più che aver paura di essere lesbica, sarà bene riflettere sulla paura di essere in Relazione affettiva con un altro Essere umano.

Mi pare che il mondo sensazionale che si attiva con il contatto con un potenziale partner sia ugualmente confusivo, che riguardi il maschile o il Femminile.

E' ovvio che sia importante approfondire la Storia Affettiva sicchè si possa giungere a una definizione.

Confino sempre in una buona motivazione ad affidarsi alla Psicoterapia.

Salve Sara

ho letto la tua età, sei molto giovane e a 19 anni porsi domande e mettersi in discussione fa parte del normale processo di crescita e di cambiamento. è evidente dalle tue parole che questo è  un periodo difficile perchè carico di emozioni contrasanti e intense. Provare sensazioni di fronte ad un'immagine, un sentimento per una ragazza non significa automaticamente esse lesbica; mi colpisce molto che il tuo timore sia quello, eventualmente, di dover ridefinire la tuaimmagine che è stata sempre quella di una ragazza accanto ad un ragazzo. Forse questa potrebbe essere proprio la questione su cui cominciare a riflettere, esplorare l'immagine di sè attraverso l'attenzione ai vissuti emotivi che questa suscita. Poche righe sul web non sono sufficienti per raccontarsi e per riflettere insieme su tutto questo pertanto resto a tua disposizione se credi che una maggior attenzione a quanto tu stia vivendo possa essere un'opzione per te.

Cordiali saluti

Gentile Signora,

Vorrei fare una piccola precisazione tuttavia importante. Un omosessuale non decide d'essere omosessuale o al contrario di non esserlo, ovvero non si può decidere razionalmente sulle nostre preferenze sessuali.

Se lei- invece- si riferisce alla Fede religiosa questo è diverso, in quel caso può rinunciare alla sua sessualità, considerando però con attenzione anche le ripercussioni personali.

Detto questo, lei non specifica la sua età, potrebbe essere una insicurezza? potrebbe essere una sua scoperta che potrebbe verificare? potrebbe rappresentare un bisogno che lei ha di altro, e che si manifesta in una idea di accudimento? oppure al contrario un timore di una relazione con il maschile?

Si rende conto da sè che questo comporta un lavoro di comprensione e di accettazione, di qualsiasi sua esigenza.

le consiglio di cercare uno psicologo psicoterapeuta e di incontrarlo affinché l'accompagni in questo percorso di conoscenza di sè.

La saluto e le faccio miei migliori auguri

Cara Sara, 

Il titolo del suo messaggio dice già molto sul suo problema: il fatto che per lei sia una paura il poter essere lesbica non va scambiato con un orientamento sessuale latente. È possibile provare eccitazione di fronte a immagini saffiche pur senza desiderare le donne. Il suo rimuginare razionalmente su questo dubbio non fa che alimentarlo, mettendola in confusione. Questo viene chiamato "dubbio patologico", quando un piccolo "e se..." viene ingigantito dal rimuginio della nostra mente che si arrovella per risolverlo, fino a causare disagio e a volte grande malessere.

Alla sua età è normale mettere in discussione se stessi, specie se non ci si sente ancora sicuri della propria strada, ma il mio invito è di passare meno al setaccio ogni singolo pensiero e di vivere di più le esperienze concrete, le relazioni (anche amicali o familiari) e darsi tempo prima di poter trovare la persona giusta.

Le auguro di sentirsi presto più leggera e resto a sua disposizione se ha bisogno di chiarimenti.