Psicopatofobia

Ciao rispondendo alla tua domanda chiedi il permesso ai tuoi genitori dato che sei minorenne di poter iniziare un percorso di sostegno privato, poichè hai scritto bene, hai bisogno di essere guidato ed aiutato, da solo puoi risolvere una parte del problema. Il percorso privato che puoi iniziare rivolgendoti ad un collega psicoterapeuta nella tua città, ti aiuterà a parlarne e a comprendere questa tua paura per poterla affronatre. Parlane con i tuoi genitori e poi decidi se vuoi iniziare questo percorso. Spero di esserti stata di aiuto.

Gentile ragazzo,

hai fatto bene a parlarne con i tuoi genitori, il processo di guarigione inizia proprio con la prima richiesta di aiuto.

Lo step successivo è, come hai già intuito, contattare uno specialista della tua città: per avere un nominativo, puoi chiedere al tuo medico di base o anche utilizzare questo portale.

In bocca al lupo!

Salve Enrico

deve rivolgersi ad uno psicoterapeuta. Decida insieme ai suoi genitori se rivolgersi ad un servizio pubblico e quindi UOSM o DSM di Agrigento e se ad un professionista privato. Il servizio pubblico dovrebbe dare garanzia di un lavoro svolto in èquipe mentre il provato da la possibilità di scegliere la persona a cui rivolgersi per il suo Curriculum o per la sua esperienza in materia. Si faccia però seguire da subito. Per gli attacchi di panico sono anche utili percorsi di training psicocorporei che permettono un rilassamento, ma sono interventi accessori. Buon percorso

Salve, il consiglio che le posso dare è quello di iniziare una terapia cognitivo comportamentale, un simile approccio le permetterà in breve tempo (qualora venga accertato che si tratti esclusivamente di attacchi di panico) di imparare a "gestire/superare" la sua sintomatologia e di lavorare successivamente sui nuclei che l'hanno causata. A Licata vi è l'Associazione Oltre Gli Schemi che si occupa di tali problematiche.

In bocca al lupo!

Una buona serata.

Gentile Enrico, mi hanno colpito le sue parole: lei ha solo 15 anni, ma ne dimostra molti di piu'. Tre mesi di duro lavoro estivo fanno pensare a un ventenne o giu' di lì, piuttosto che a un 15enne di oggi che immaginiamo come assiduo frequentatore di pub e discoteche. Lei descrive molto bene un'angoscia che però non è nella mente soltanto sua e degli adolescenti, ma di tutto il genere umano, cioè la paura di poter compiere improvvisamente gesti inconsulti, la paura di impazzire. Il terrore di perdere il controllo della propria mente, di non riuscire piu' a governarla. In realtà sono due le paure fondamentali con cui ciascuno di noi deve fare i conti nella propria esistenza. La seconda paura, ma non seconda per importanza, è la paura della morte. Quindi, la paura di smarrire la mente, nel primo caso, la paura della disintegrazione del corpo dall'altra. Entrambe rimandano a un vuoto con cui gli essere umani debbono fare i conti. Ne hanno parlato a lungo i filosofi. C'è chi non ci pensa, chi cerca di distrarsi, chi si affanna col lavoro, chi si distrugge con droghe e alcool. A volte questo vuoto esistenziale si manifesta con i sintomi. L'attacco di panico ha alla sua radice proprio questo senso di vuoto.Solo gli adolescenti, come gli antichi filosofi, rimuginano su questi concetti. Ne parlano tra di loro, a volte, o scrivono poesie chiusi nella loro stanzetta. Ora è importante che lei ne parli con qualcuno, che trovi qualcuno che l'ascolti e l'aiuti a elaborare questa paura ancestrale. Al momento, l'unica risposta è quella del suo corpo, una risposta primaria, viscerale. C'è bisogno di un ripensamento piu' complesso. Ha fatto bene a parlarne con i suoi genitori, i quali potranno aiutarla a trovare un centro giovanile, un consultorio, dove qualcuno potrà cercare insieme a lei le risposte di cui ha bisogno. In bocca al lupo. 

Ciao Enrico, la tua lettera mi ha colpito tantissimo. Sei un ragazzo di 15 anni che mostra una grande forza e consapevolezza. Il fatto che tu stia chiedendo aiuto è il passo più importante. Così leggendo le informazioni da te riferite si potrebbe pensare a un disturbo di panico che potrebbe essere risolto con l'aiuto di una terapia psicologica e se necessario anche farmacologia. 

Io ricevo ad Agrigento, se ti può essere utile contattami.