Buongiorno. Sono bipolare, ho un deficit dell'attenzione, ma soprattutto HO LA ALESSITIMIA non sento quasi niente a livello di emozioni e sentimenti. Posso sperare di guarire con l' ipnosi o altro? 🙏 Grazie
3 risposte degli esperti per questa domanda
Buongiorno Alessia, l'alessitimia è curabile con un approccio mirato che porti all'esplorazione del proprio sentire. La terapia cognitivo-comportamentale aiuta molto a dare definizione, nome e spazio mentale e fisiologico alle proprie esperienze emotive. sono fiduciosa che riuscirà a stare meglio e a sentire le cose. Un caro saluto. Patrizia Amici
Cara Alessia, per capire se l'ipnosi ti può essere utile sarebbe opportuno una valutazione in privato.
Gentile utente, le consiglio per migliorare l'autostima e in genere per stare meglio con i suoi pensieri un percorso di crescita personale. Sono a disposizione, un abbraccio
Scopri tutti i contenuti per
Depressione
domande e risposte
Perché mi sento sempre così?
Ciao, sono una ragazza di 22 anni. Ho sempre avuto pochi amici - pochi ma buoni. Da quando ho iniziato l'università, ho conosciuto tante persone. Avevo un gruppo di amici piccolo ma molto bello,... [ ... ]
Sono giù di morale
Gentili dottori, Sono una ragazza di 23 anni e sto attraversando un periodo molto brutto da quando sono venuti a mancare mio nonno e una mia cara zia che mi ha fatto da seconda madre, quindi per me... [ ... ]
Penso al suicidio da due anni
Sono una ragazza di 29 anni, con alle spalle un passato difficile e medito il suicidio da ormai 2 anni. Difficile poter riassumere il tutto in un solo ed unico post senza cercare di non essere... [ ... ]
potrebbe interessarti
