Chiarimenti

Gentile Giusy,

difficile affermare se i tuoi vissuti siano riconducibili a depressione o altro, in quanto sarebbero necessari degli incontri per approfondire la tua situazione. Sta di fatto che stai vivendo uno stato di malessere oggi, non nel tuo passato, ed è importante accogliere queste emozioni.

Indichi come data di inizio dei tuoi problemi emotivi circa 4 anni fa: mi domando se con il collega scolastico sei riuscita a comprendere ed elaborare i tuoi vissuti e capire da dove essi siano nati. Mi domando inoltre se tu abbia avuto modo di elaborare i lutti che hanno attraversato la tua vita in così poco tempo. 

Inoltre, dalla tua frase "ho cambiato città per tornare a stare bene", mi fa pensare circa un tentativo di allontanarti da ciò che ti faceva soffrire con la speranza di stare meglio; tuttavia allontanarsi da un punto di vista fisico non significa necessariamente allontanarsi anche da un punto di vista psicologico. 

Rivolgendoti ad un professionista, potresti chiarire i pensieri e le emozioni che ti stanno attraversando, cercando di affrontare le fatiche che mi pare tu viva nelle relazioni: con te stessa, con il cibo, con gli amici e con i tuoi familiari. 

Resto ovviamente a disposizione, un caro saluto. 

Salve Giusy

è stata brava a chiedere aiuto. Credo che sia utile che si faccia aiutare da uno psicoterapeuta. Ne parli con i suoi genitori della sua richiesta di aiuto. Può rivolgersi alla ASL (non so di che quartiere di Napoli è) oppure privatamente ad uno psicoterapeuta.

Possiamo sicuramente aiutarla, ma deve fare una consulenza e poi una psicoterapia.

Se vuole le possono offrire una primo contatto telefonico gratuito. Mi faccia sapere

Buona serata

Ciao Giusy

sei molto giovane e penso sia meglio darci del tu, io sono Tiziana.

Le violenze e i due lutti di 4 anni fa potrebbero non essere ancora del tutto elaborati, se così fosse potrebbero essere responsabili di quelli che definisci sintomi residui.

Purtroppo potrebbero non restare tali e potresti ritrovarti vittima della riapertura della stessa depressione che hai già affrontato. Io ti suggerisco ovviamente di rivolgerti ad un collega che possa prenderti in carico trattandoti con l'EMDR perchè gli aspetti che descrivi necessitano di questo tipo di intervento.

Se vuoi possiamo incontrarci e ti spiegherò di cosa si tratta senza alcuna spesa economica. Poi, deciderai se affidarti a qualcuno liberamente.

In bocca a lupo e sii serena perchè gli psicologi aiutano tantissimo a superare problemi come il tuo.

Cara Giusy,

Attraverso la Sua lettera è riuscita a trasmettere efficacemente il suo malessere e la sua sofferenza. Al di là del ricevere una diagnosi di depressione o non depressione (che comunque richiederebbe uno spazio di approfondimento differente), credo che i suoi problemi siano legati anche e, soprattutto, all'autostima e a delle modalità relazionali disfunzionali che confermano le Sue credenze e i Suoi schemi di relazione generando un circolo vizioso che si autoalimenta. Le consiglio di intraprendere un percorso psicoterapeutico con uno psicoterapeuta sistemico-relazionale che La aiuti a superare e ad elaborare profondamente i lutti e i traumi del passato, a sviluppare una maggiore consapevolezza e stima di sè e a sperimentare nuove modalità relazionali che le permettano di avere rapporti interpersonali più soddisfacenti.

Un caro saluto.