Mi sento distante da tutti, non mi interessa nulla e nessuno.

Gentile Saverio,

dal suo racconto emerge importante confusione e frustrazione personale. La pandemia un po' in genarle può aver slatentizzato molte insicurezze su se stessi e sul futuro. 

Quali studi ha scelto di intraprendere? Quanti esami le mancano? Per quanto riguarda l'orientamento sessuale da quando è presente questa sensazione?

Le consiglio di valutare un percorso di psicoterapia individuale per poter ragionare, osservare e riflettere in riferimento a questa sensazione, poter esplorare meglio ed in modo preciso i suoi pensieri, le emozioni e i dubbi in riferimento alla sua vita, ai suoi sogni, ecc.

Le consiglio, inoltre, la lettura di un mio articolo: https://www.psicoterapiacioccatorino.it/quando-richiedere-una-consulenza-psicologica/

Resto disponibile per informazioni, domande aggiuntive, eventuale consulenza o se volesse rispondere in privato alle domande poste.

Le auguro di ritrovare presto alcune risposte e una strada meno tortuosa e maggiormente lineare.

Cordialmente

Dott.ssa Federica Ciocca

Psicologa e psicoterapeuta

Ricevo a Torino, provincia (Collegno) e online

Buongiorno. Mi sembra che Lei, con quello che ha descritto, necessita di un aiuto per uscire da questo stato di apatia e depressione in cui è scivolato anche per via della pandemia del 2020, come molte altre persone che si sentono confuse, sole con sensazioni di vuoto e non hanno più fiducia in ciò che stanno facendo mettendo in dubbio le loro scelte ed interessi. Sarebbe sano per Lei iniziare un percorso terapeutico che l'aiuti a conoscersi meglio e le dia il sostegno necessario per uscire da questo stato di confusione e per recuperare le energie psichiche necessarie per riprendere in mano la situazione e i suoi interessi , quello in cui Lei crede e che in questo momento sembra non interessarle più; inoltre , mi sembra che Lei abbia dei comportamenti un pò, come dire..a caso appunto senza un preciso interesse o obbiettivo, mancanza di entusiasmo, allora torna utile parlare ed aprirsi con un terapeuta che sappia ascoltare e comprendere il suo disagio affinchè Lei ,dopo, possa muoversi 'nel mondo' in modo più mirato e 'non a caso' come sta facendo da un certo tempo a questa parte..Considerando la sua giovane età , ha tutte le possibilità per venirne fuori , se si lascia aiutare..da soli, invece ,questi meccanismi con il tempo , tendono a prendere il sopravvento, e il malumore e il caos non sono facili da gestire.

Caro Saverio,

il periodo di lockdown ha provocato in ognuno di noi un senso di malessere psicologico, dimostrando diversi sintomi più o meno seri e più o meno risolvibili. I giovani come te sono quelli che forse ne hanno risentito di più degli altri perchè la tua età è quella della massima espansione, conoscenza ed in cui si fanno le prime esperienze importanti! E' anche un età in cui cominciamo veramente a cercare di conoscere se stessi, capire chi siamo cosa desideriamo etc.. La pandemia covid ha messo voi giovani molto in difficoltà, vi ha tolto la possibilità di una vita esperenziale diretta, collettiva  e condivisa. In senso figurato vi ha tolto 'l'ossigeno e la vitalità' tipica della vostra età!! Per quanto detto Saverio ritengo che tu stia passando un periodo di depressione con il quale devi lottare per venirne fuori. In questo momento non trovi le risorse e la forza sufficienti per poter superare questo tuo periodo triste e difficoltoso. Devi sforzarti, hai tanti interessi!! Ora sta tornando una certa normalità e devi sfruttare tutte le occasioni che ti si presentano coltivando tutte le tue passioni (arte, religione, sport etc....) e proseguendo senza dubbio i tuoi studi universitari!! Vedrai che con il tempo, la tua forza e pazienza riuscirai da questo stato depressivo. In alternativa se capisci che da solo non riesci a farcela, puoi  rivolgerti ad un/a psicoterapeuta che ti possa fornire un valido sostegno per superare queste attuali tue difficoltà. Con i miei migliori auguri ti saluto cordialmente.