Sono stanca, stanca di vedere sempre il bicchiere mezzo pieno, stanca di autoconvincermi che le cose andranno meglio. Non sono più la persona di una volta. Vorrei dire tante cose ma non ho la forza ne la lucidità di mettere i pensieri in ordine. Vorrei solo dire a tutti che sono una buona persona e che l'amore che ho dato è sempre stato sincero. Perché ve ne siete andati? Ho sempre amato più voi che me stessa, anzi non mi sono mai davvero amata. Sono davvero stanca, come si fa a sparire per sempre?
Buongiorno Elisa, la stanchezza psichica come espressione di continue delusioni, è un fattore demotivante che ci porta a focalizzare attenzione e sentimenti su una condizione che parrebbe e dico parrebbe immodificabile e triste. Spesso peró non si vedono via d’uscita perchè la strada intrapresa su alcune scelte non era nella direzione giusta. Gli altri intorno a noi: amici, familiari e conoscenti fanno quello che possono, il più delle volte non riescono a portare carichi emotivi altrui troppo pesanti, se aggiunti ai propri. Ci si sente quindi persi o confusi, spesso soli, perchè il labirinto di risposte che ci si dà non hanno tenuto conto delle domande più importanti, quelle che non ci si è mai fatte. Queste domande sono il lavoro che spetta allo psicologo, che raccolte le sue esperienze, le filtra con strumenti professionali per ritrovare insieme a lei la mappa del suo viaggio di conoscenza di sè stessa e delle sue prospettive migliori. Io lavoro a Modena e sento che potrei aiutarla a ritrovare quelle parti migliori di Sè che ora sono messa a dura prova. Mi contatti pure con fiducia. Saluti
Dott. Anna Rita Rapanà
Modena
La Dott.ssa Anna Rita Rapanà offre supporto psicologico anche online
Cara Eli,
sento forte e chiaro il suo sconforto, che riesce a riassumere con la massima lucidità e franchezza nella frase "Ho sempre amato più voi che me stessa, anzi non mi sono mai davvero amata": penso sia questo il punto cruciale della sua sofferenza. Ci tengo a dirle che non è sola, e che se ha scritto questo messaggio, rivolto in primis probabilmente a coloro che l'hanno fatta soffrire, è perché ha riconosciuto di avere bisogno di aiuto. L'aiuto può riceverlo innanzitutto parlando con un professionista, che può aiutarla ad elaborare ciò che sta passando.
Se crede, io sono disponibile online.
Un caro saluto,
dott.ssa Cristel Rubulotta
Genova
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Cara Eli
quando pensi che vorresti sparire, come vorresti farlo?
Può sembrare una domanda provocatoria, ma potrebbe dire molto di te la risposta.
Per quel poco che leggo e posso intuire, forse sei arrabbiata e delusa dalle persone. Questo purtroppo accade: accade che le persone deludano le nostre aspettative perchè non sono "brave persone", ma anche che, forse, le nostre aspettative sono troppo alte perchè noi siamo molto sensibili e delicati.
Il consiglio che posso darti è quello di parlarne con qualcuno, di buttare fuori tutto quello che senti dentro senza paura e vergogna. Potrebbe diventare un buon punto di partenza.
Se hai bisogno sono a disposizione
Un caro saluto
Padova
La Dott.ssa Paola Schizzarotto offre supporto psicologico anche online