presunta ansia da prestazione mi sta rovinando la vita

Buon pomeriggio,

Capisco bene il tuo disagio e quanto sia difficile confrontarti giorno dopo giorno con questa difficoltà. 

Premettendo che è molto importante escludere tutte le condizioni mediche e, in casi simili, suggerisco sempre di richiedere una visita specialistica da un Urologo o almeno di parlarne con il proprio medico generico. Le tue difficoltà potrebbero nascere da una problematica di tipo psicologico. Nel titolo del testo ho letto "presunta ansia da prestazione" e lei stesso afferma che "è innamorato" di questa ragazza, come dire... il cerchio si chiude! Questa potrebbe essere la strada su cui lavorare e suggerisco di rivolgersi ad uno psicologo perchè il suo corpo le sta comunicando qualcosa, non mi sorprenderebbe che ciò avesse a che fare con un cambiamento nel suo ciclo di vita ad esempio. Quest ultimo passaggio è, ovviamente, una mia interpretazione che va saggiata e valutata in un percorso di psicoterapia o sostegno psicologico che prevede un numero di incontri tale da poter conoscere la sua storia passata, le sue prospettive future e come vive il suo presente.

Mi auguro di esserle stata utile e resto a disposizione.

Saluti

Carissimo

lei dice

MAI avuto problemi in rapporti sessuali, sia occasionali sia continuativi con una partner fissa per anni, sono sempre stato prestante senza alcun tipo di disturbo.

Se quindi effettivamente il problema è novo, mi pare chiaro sia legato alla situazione odierna. Questo però non significa automaticamente che sia legato alla sua partner o al suo rapporto con lei. Possibile è anche che sia legato a qualche situazione concomitante nella sua vita privata, di relazione o di lavoro che si sia verificata in concomitanza con la nuova relazione.

Sarebbe utile anche sapere se ha avuto altre relazioni stabili in passato (sembra di sì) e se comunque c'è qualche differenza tra quelle e questa attuale.

Le ho fatto questa premessa perché le nostre reazioni emotive sono del tutto indipendenti dalla nostra volontà. Non c'è dunque nulla che lei possa fare di diverso se non analizzare questo aspetto e valutare quindi l'effettiva origine del disturbo che le si presenta.

Il mio consiglio è soprattutto di interrogare il suo corpo (più che la sua mente).

Quali sensazioni fisiche si accompagnano alla perdita di erezione durante la penetrazione? Quando ha sentito recentemente, la prima volta o nel modo peggiore queste sensazioni fisiche? 

In questo modo le sarà più facile comprendere la reale origine del problema e trovare l'eventuale correzione di rotta necessaria.

Può certamente farlo da solo, ma si concentri sulle sensazioni fisiche, piuttosto che su quelle mentali. Il suo corpo le chiarirà meglio cosa sta realmente accadendo.

Sia anche pronto a stupirsi, perché non è raro che all'origine di un disturbo non ci sia un tremendo conflitto esistenziale, ma qualcosa di molto più semplice e apparentemente meno "preoccupante". Nella pratica però molto disturbante.

Cordiali saluti

Gentile Simone,

Dal suo racconto sembra che la difficoltà sessuale sia legata all’instaurarsi di una relazione profonda in cui, mi pare di capire, è particolarmente coinvolto (forse per la prima volta?).

Difficoltà a raggiungere e mantenere l’erezione sono comuni in diverse fasce d’età e spesso, escluse ovviamente cause organiche, possono essere legate ad ansie e paure relazioni a volte inconsapevoli. Dopo aver escluso con il medico una causa organica le consiglio di rivolgersi ad uno psicoterapeuta, magari esperto in tecnica EMDR, che si è rivelata essere molto efficace nelle problematiche ansiose e sessuali.

Cordialmente

Buongiorno sig. Simone,

da ciò che lei scrive, sembra che in questo momento lei stia vivendo un'ansia importante riguardo alla sessualità, che le impedisce di avere un rapporto soddisfacente con la sua compagna.

Può capitare di avere la sensazione di sentirsi tranquilli senza poi esserlo; le faccio un esempio, magari prima della penetrazione lei potrebbe aver controllato la sua erezione, per vedere se c'era; successivamente magari possono essere arrivati dei pensieri intrusivi, che possono aver alimentato la sua paura che le cose non andranno nel modo sperato. Poi le cose realmente non vanno nel modo che lei vuole.

Le consiglierei di rivolgersi ad uno psicoterapeuta specializzato in sessuologia, che sicuramente può esserle di aiuto nella risoluzione del suo disagio

Caro Simone,
Mi dispiace per il momento che difficoltà che sta attraversando.
Da quanto racconta parrebbero non esserci problemi di natura organica e la causa psicologica sembrerebbe essere predominante.
La sessualità è un ambito molto importante del benessere individuale, perciò posso comprendere la preoccupazione e il disagio che sia lei che la sua fidanzata riportate.
L'ansia si può manifestare sia attraverso pensieri ossessivi o catastrofici sia attraverso sintomi somatici: evidentemente la sua mente riesce a non esprimere ansia ma il suo corpo no!
La posso rincuorare rispetto alla possibilità di affrontare questa situazione, le consiglio di rivolgersi ad uno psicologo con specializzazione in sessuologia per gestire questa sua apatia (ovvero quell'assenza di partecipazione ed interesse che descrive
sia in generale che per il lavoro) e la sua défaillance sessuale.
Restiamo a disposizione
Un caro saluto