Buongiorno, il mio problema di coppia è legato alla sessualità tra noi. PREMESSA: Io e il mio compagno stiamo insieme da 8 anni. I primi due anni sono stati pieni di passione, ma dopo una breve crisi di 1 mese legata ad altre problematiche comunque risolte, siamo tornati insieme più forti di prima, ma con meno desiderio sessuale. SITUAZIONE ATTUALE: Da circa 6 anni facciamo "fatica" a fare l'amore: Io ne ho parlato con lui infinite volte, lui però dice sempre che non lo vede come un problema, che sono solo mie paranoie e non è vero. Sta di fatto che capita che in un mese lo facciamo 1/2 volte. Per me è un problema. Sia a livello sessuale in sè, perchè comunque io vorrei soddisfare il mio desiderio sessuale con lui, sia a livello di relazione, perchè per me in una coppia la passione è fondamentale. Inoltre quando facciamo l'amore a me sembra bellissimo e godo tanto e ho la stessa impressione anche su di lui. Però perchè non mi cerca mai? Da poco gli ho chiesto direttamente se si masturbasse perchè mi sembrava strano che in quanto uomo non avesse del tutto desiderio sessuale e mi ha ammesso che sì, si masturba da solo. Io ci sto malissimo, mi sento con l'autostima sotto i piedi. Penso che si masturbi pensando ad altre donne e lo vivo come un tradimento, anche perchè con me non ha voglia di fare nulla. E' sempre stanco, ha sonno o dice di non stare bene. Ho provato a chiedergli se vuole fare qualcosa di più "piccante", ma risponde sempre di no, che non c'è alcun problema. All'esterno della coppia sono molto "apprezzata" esteticamente, ma io voglio solo le sue attenzioni perchè lo amo. Ho paura che questa situazione mi porti a staccarmi da lui e non so come fare perchè lui non risponde alle mie continue richieste di dialogo. Grazie in anticipo per il vostro supporto.
2 risposte degli esperti per questa domanda
Salve Eleonora, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che voi possiate richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarvi ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che vi impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarvi a parlare con voi stessi utilizzando parole più costruttive.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
Cara Eleonora,
grazie per aver condiviso con noi le tue difficoltà e le problematiche di coppia che stai vivendo. I tuoi bisogni sono legittimi e dalle tue parole, sembra siano iniziati dopo le problematiche successe nel periodo che vi siete allontanati, è corretto? Cosa centrano, secondo te quelle problematiche con la vostra vita sessuale? Sembra che da allora la sessualità sia vissuta in maniera diversa tra te e il tuo compagno, è così?
Lui, attualmente percepisce questa differenza di vivere la sessualità di coppia come un problema relazionale tra voi due e quindi come un aspetto che sta mettendo in crisi la coppia?
Ti pongo questa domanda perchè penso possa essere opportuno per voi intraprendere un percorso di terapia di coppia per trovare uno spazio dove approfondire queste divergenze sulla sessualità e trovare un nuovo equilibrio tra di voi, in modo da essere entrambi soddisfatti; questo è possibile, ovviamente, solo se anche il tuo compagno percepisce il problema ed è disponibile a effettuare questo tipo di percorso.
Qualora lui non accettasse questa proposta puoi sempre intraprendere un percorso tuo, individuale, dove poter analizzare le dinamiche di coppia, cosa centrano con te e come poter proseguire la relazione di coppia.
Spero di averti dato qualche spunto di riflessione utile e per ulteriori informazioni o chiarimenti resto a disposizione, anche online.
Buona giornata
Dott.ssa Alice Piccardi
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