Sono sposata da 3 anni ma convivo da più di 10 anni… credevo di avere un matrimonio felice, nonostante mancasse il sesso da alcuni anni (mio marito soffre di crisi epilettiche e spesso non sta bene e non lo voglio forzare). A marzo però scopro che chatta con una ragazza, sposata con figli… dai messaggi è chiaro che si danno appuntamento per vedersi ma non è chiaro per cosa. Messo alle strette, con tanto di screenshot telefonico di chat, ammette che si sono visti per un caffè al bar, si sono ritrovati a parlare del lutto del padre che entrambi hanno vissuto… decidiamo di andare avanti, con molte difficoltà per quanto mi riguarda… ma penso che il nostro rapporto sia speciale e voglio dargli un’altra possibilità. Ma da allora ancora controllo il suo cell di nascosto e scopro qualche giorno fa nella cronologia di Internet che sta cercando numeri di escort in sicilia in previsione di un viaggio di lavoro che dovrà fare… non so come comportarmi e cosa fare. La voglia di sbandierargli tutto da una parte, i dubbi se lasciarlo dall’altro e l’idea di farlo partire e non farmi trovare al suo rientro…
4 risposte degli esperti per questa domanda
Salve, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stessa utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
Forse è il caso di chiedere una consulenza di coppia per chiarire il problema nel modo migliore possibile.
Salve Serena, mi dispiace per la situazione che si trova ad affrontare.
Non biasimo la sua indecisione sul come muoversi, leggendo percepisco emozioni come rabbia nel voler "sbandierargli tutto", paura di perderlo,voglia di rivincita/ripicca nel non farsi ritrovare al suo rientro.
Sono tutte emozioni legittime, se non approfondite, rischiano di creare gran confusione.
Avere chiarezza su queste e su tante altre emozioni che la abitano le permetterà di fare la scelta che desidera davvero.
È probabile che anche dall'altra parte possa esserci tanta confusione. Un buono scambio comunicativo tra la coppia permetterà di comprendersi.
Resto a disposizione, anche online.
Un caro saluto
Buongiorno,
La fiducia e la chiarezza all'interno del rapporto di coppia sono significativi, la relazione con il suo compagno dura da parecchi anni, per questo motivo riferisce che si tratta di un rapporto speciale. Quindi, allo scopo di capire i dubbi attuali, occorre indagare con piena apertura le paure, le difficoltà, eventuale senso di vergogna, di inadeguatezza, aspettative diverse anche nella sfera sessuale.
Le consiglio, se possibile, un percorso di terapia di coppia che contribuirà a chiarire ad entrambi la vostra posizione reciproca rispetto a questo unione.
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento e/o integrazione.
Un caro saluto da Dott.ssa Federica Zunino
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