Alla conquista dell'efficacia e del benessere: l'assertività
Cos’è l’assertività? Si tratta di una tendenza comportamentale, uno stile, una modalità relazionale caratterizzata da uno stato di equilibrio, che ci permette di relazionarci con gli altri..., [ ... ]
01 Settembre 2015
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E' possibile non comunicare?
Si può vivere nell'era di facebook, twitter, google+, linkedin, instagram, skype, email... senza comunicare? Una delle prime regole che vengono insegnate in qualunque corso di comunicazione è il..., [ ... ]
11 Giugno 2015
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Networking, l'importanza delle reti: “non basta esserci, bisogna anche partecipare”, comportamenti e vissuti dei giovani della società oggi
Rete è da sempre la parola che viene abbinata al sentirsi legati, dentro a qualcosa che ci unisce ad altri, e che ha anche degli spazi flessibili da cui poter uscire. Fare rete è la parola che..., [ ... ]
16 Marzo 2015
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“La gestione del conflitto nella vita di coppia“
Nel corso della maggior parte dei rapporti periodo di calma si alternano periodi di crisi. Anziché confidenze intime e si scambiano irose e amare rimostranze che portano discussioni e litigi. In..., [ ... ]
05 Marzo 2015
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Cambiare punto di vista attraverso la “ristrutturazione”
La "ristrutturazione" è un classico intervento della prima terapia familiare (sistemica) nato dall'osservazione di ciò che avviene in modo naturale nella comunicazione umana. Basti osservare una..., [ ... ]
03 Marzo 2015
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Il mio amico psicoanalista
Questo articolo vuole essere un breve viaggio nel mito. E’ cosa risaputa e condivisa, che non si può iniziare un percorso analitico con una psicoanalista, che è anche un nostro amico. E’..., [ ... ]
21 Ottobre 2014
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Fra me e te. Il valore comunicativo della distanza tra corpi
L’essere umano riconosce come confine fisico di se stesso il proprio corpo ma se osserviamo attentamente le comuni situazioni sociali noteremo come gli individui tendono a stabilire tra di loro..., [ ... ]
05 Febbraio 2014
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La buona abitudine di comunicare
Fermiamoci alcuni minuti a riflettere su cosa accade quando ci troviamo ad intrattenere delle conversazioni con dei familiari, dei colleghi o semplicemente con i vicini di casa. Comunemente le..., [ ... ]
23 Gennaio 2014
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Sono arrabbiato/triste/impaurito…perché? Come lo comunico?
Spesso ci capita di provare una sensazione di benessere se non addirittura di felicità durante una serata con gli amici, di piangere guardando una scena triste di un film, di arrabbiarci con nostro..., [ ... ]
17 Settembre 2013
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