Ho fatto la cosa giusta?

Salve Milly, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo quanto possa essere difficile convivere con questa situazione riportata. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.

Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi e disfunzionali che mantengono in atto la sofferenza impedendole il benessere desiderato.

Ritengo altresì utile un approccio EMDR al fine di favorire la rielaborazione del materiale connesso con la genesi della sofferenza in atto.

Resto a disposizione, anche online.

Cordialmente, dott FDL

Buongiorno credo che sia stata molto coraggiosa nel decidere di chiudere la relazione con suo marito. Purtroppo lui dovrebbe manifestare una vera e profonda motivazione nel decidere di farsi aiutare per superare la sua dipendenza. Se così non è consideri che l'amore che lei gli ha manifestato non è stato sufficiente a muovere il suo desiderio di guarire per lunghi anni. Solo un aiuto specialistico fortemente da lui voluto potrebbe aiutarlo. Anche lei, signora, potrebbe giovarsi di un supporto psicologico per elaborare questa sua lunga esperienza matrimoniale, i suoi vissuti, le sue speranze e soprattutto le sue delusioni. Le auguro un cammino consapevole e sereno. Maddalena Bazzoli psicoterapeuta 

Cara Milly, io credo che non ci siano scelte giuste oppure sbagliate. Se proprio preferisce stare nel giudizio, ritengo che la scelta, nel medesimo momento in cui si fa, sia necessariamente giusta, altrimenti ne avremmo effettuata un'altra... E' molto faticoso il momento che attraversa, posso solo immaginare. Penso che l'amore non basti, che non sia sufficiente a mantenere una relazione...

Un caro saluto e un mega in bocca al lupo

Giuliana Palumbo

Buonasera, a mio parere nessuno può permettersi di dirle che ha sbagliato. Vent'anni sono un lungo periodo e immagino quanti episodi spiacevoli e bugie e illusioni e poi ricadute... La dipendenza è molo seria e per affrontarla occorrono risorse importanti, occorre un lavoro di rete, occorre rivolgersi al SerD della sua zona, spesso occorre toccare il fondo e perdere tutto, perdere gli affetti. Utilizzi ora il suo tempo per pensare a se stessa, per recuperare la gioia di vivere, per vivere senza la paura che accada qualche "incidente"... Capisco che non sia facile, comunque una separazione va superata col tempo e richiede di ristrutturare la propria vita. Regali a se stessa nuove esperienze, non si massacri con i sensi di colpa. Nessuno può aiutare suo marito se lui non lo vuole. Se dovesse valutare la possibilità di un percorso di lavoro su di sè... resto a sua disposizione, anche online. Dott.ssa Franca Vocaturi

Buonasera, 
forrse prima di lasciarlo  poteva proporgli un aut aut e forse può farlo ancora. In pratica  chiedergli di intraprendere una psicoterapia. In genere dietro ogni tossicodipendenza c'è una difficoltà psicologica che non di rado interessa le relazioni con la famiglia di origine, relazioni interne, fantasmatiche, ma anche concrete, che è facile modificare con una psicoterapia mirata. Le segnalo al riguardo dei miei articoli sui problemi di relazione, uno di essi anche in questo sito, anche se abbastanza tecnico. 

Buongiorno. Credo abbia fatto quello che si sentiva, per salvaguardare se stessa. Probabilmente lui non riesce a smettere, nonostante lei abbia provato ad aiutarlo. Forse ha bisogno di un aiuto specializzato e della sua vicinanza, ma senza che sia lei a occuparsi dell'aspetto dipendenze. 

Spero di averle risposto. Resto a disposizione

Chiara Tomassoni