Salve, mi chiamo Valentina ho 34 anni sono alta 1,62 per 47,5kg. Dal 2010 sono ossessionata dal peso che la bilancia mi indica tutte le mattine. Tutto ruota attorno a lui. Al cibo, alla paura d ingrassare. Guardo molto le calorie del cibo e cerco di mangiare il meno possibile anche se non riesco. Sto male, sono esausta. Non ne posso più e non so come fare. Alcuni giorni mi scoppia la testa, mi sembra d'impazzire. Non riesco a non controllare quel numero maledetto. Non faccio nessun sport, sto solo attenta al cibo. Non sono bulimica, sono leggermente sotto peso. Secondo voi si tratta di un disturbo alimentare? Grazie mille
Salve, è difficile fare una diagnosi in questo modo, ma il fatto che le scoppia la testa, ed è giustamente preoccupata per la situazione, potrebbe rimandare a qualcosa di irrisolto.
Personalmente non credo che sia tanto importante il peso in sé per sé ma come lei si rapporta al cibo. Ci sarebbero quindi più cose da vedere.
Generalmente come affronta le situazioni che la portano a stare in ansia e da quanto tempo è particolarmente attenta al cibo?
Comunque, le consiglio di intraprendere un percorso terapeutico per trovare le risposte che cerca, vedrà che le cose miglioreranno.
Rimango a sua disposizione.
Buona giornata.
Dott. Fiori
Roma
Il Dott. Valeriano Fiori offre supporto psicologico anche online
Buongiorno Valentina, più che di disturbo alimentare lo connoterei come un pensiero ossessivo legato alla sua immagine. Il suo peso denota il fatto che non ha problemi di forma fisica, anzi, e forse é proprio la paura di perdere questa bellezza che la spaventa. Il rischio é che nel tempo il benessere venga alterato proprio dalla paura, che non coincide con la realtà, e sfociare nel disturbo alimentare. Le posso consigliare di intraprendere un percorso con un professionista della sua zona, al fine di poter approfondire le cause scatenanti di questa estrema attenzione e preoccupazione, che stanno diventando lesive per la sua salute psicologica. Tutto può tornare alla normalità, imparando a non essere troppo rigidi ma abbracciando l'accettazione e l'amore per se stessi. Spero di esserle stata d'aiuto.
Brescia
La Dott.ssa Gloria Baisini offre supporto psicologico anche online