Sento che morirò suicidandomi

buongiorno se vuole le posso proporre di fare psicoterapia presso il mio studio trovo positivo il fatto che lei e' consapevole di non volere morire corialmente

Cara Andra, la prima cosa che devi fare è rivolgerti ad un medico, quindi uno psichiatra o un medico-psicologo che ti prescriva una cura adatta, cioè un antidepressivo o ciò che valuterà essere più adatto alla tua situazione. Puoi  cercarne uno privato (ce ne sono anche in siti come questo), chiedere al tuo medico di indicarti qualcuno o rivolgerti alla Asl, ma è indispensabile che tu lo faccia.

Dopo puoi iniziare una psicoterapia che ti aiuti a comprendere i tuoi problemi e a superarli. Da quello che scrivi è chiaro che la tua storia familiare è molto pesante, e sicuramente è lì che nascono i tuoi problemi e il pensiero ricorrente del suicidio.

Tienici informati

Buongiorno signora per lo stato in cui attualmente si trova le consiglio di prendere contatto con il Centro di salute mentale della sua zona ...li troverà adeguato supporto di cui lei necessita.

Salve Andra, la sua storia di tentativi di suicidio e frequenti pensieri suicidari mi ha molto colpito, e riesco a malapena ad immagire il dolore che prova e anche la paura che vive costantemente. Altre volte mi sono imbattuto in casi che ricordano il suo, e nella letteratura clinica è frequente incontrare fratelli e sorelle che seguono un proprio fratello o una propria sorella che sono precedentemente morti, soprattutto se attraverso il suicidio. Come se avendo, il proprio fratello/sorella, rinunciato alla vita, chi sopravvive sentisse di non avere diritto di vivere la sua e sentisse quindi una sorta di richiamo verso la morte. La domanda che di frequente si incontra è questa: come posso io vivere una vita piena e felice quando mia sorella non ha potuto vivere la sua? C'è poi da capire cosa abbia indotto sua sorella a togliersi la vita.... e la causa potrebbe avere a che fare con i suoi pensieri di morte. Altro punto di grande rilievo è la vita di vostro padre, con i suoi problemi che inevitabilmente sono collegati a quelli di qualcuno della sua di origine.

Con le Costellazioni Familiari, un metodo terapeutico di lavoro in gruppo sviluppato da Bert Hellinger, questo casi trovano talvolta una risoluzione, potendo risalire a ciò che ha avviato la sequenza di eventi che generazione dopo generazione spinge, talvolta inspiegabilmente, i discendenti a togliersi la vita o a ripetere il destino infelice di chi li ha preceduti.

Se veramente lei sente di non voler seguire questo destino, e di volersi opporre al richiamo verso la morte, prenda seriamente in considerazione un percorso psicoterapeutico e psichiatrico; i moderni psicofarmaci sono un valido sostegno per interrompere i pensieri insistenti che occupano la mente, e sottraendosi a quelli è possibile svolgere un buon lavoro terapeutico.

Le auguro ogni bene.

Gentile signora un aiuto per le sue problematiche può trovarlo al Centro di Salute Mentale di Treviso (Telefono 0422 328180 - 328179; Orario: tutti i giorni della settimana dalle ore 8.00 alle ore 20.00) oppure al consultorio a lei più vicino. Se lo desidera può contattarmi, io opero privatamente a Silea (TV).

Cordiali saluti

Gent.le si.ra Andra i dati che riporta sulla sua storia sono preoccupanti e richiedono una presa in carico competente. A Padova è attiva da diversi anni DELEOFUND una onlus che ha attivato un numero verde e assistenza proprio per affrontare difficoltà e situazioni analoghe alla sua, le consiglio di contattarli. 

Cordiali saluti

Cara Andra, il tuo disagio è profondo e concreto e lo si capisce da ciò che scrivi. Potrei dirti tante cose, farti molte domande ma la prima cosa fondamentale per la tua vita, visto e considerato che ti senti a rischio è che tu ti possa mettere al riparo e ridurre al minimo il rischio di farti del male. Per questo prima di poterti porre qualsiasi altra domanda e supportarti è necessario che tu chieda aiuto a un pronto soccorso ospedaliero e dica che hai tentato il suicidio diverse volte e pensi tutti i giorni a come porre fine alla tua vita, sono convinta che dalla psichiatria potranno consigliarti una terapia per aiutarti, dopo di che quando questi pensieri saranno meno presenti nella tua mente potrai affrontare altre difficoltà. Prima di tutto ti consiglio di farti aiutare in questo senso.

Buonasera Andra!

La invito a cercare di pensare che può esserci una soluzione alternativa al pensiero legato all'angoscia di morte.

E' capitato anche alla sottoscritta di provare un vuoto, un dolore così grande di fronte alla morte inevitabile delle persone e degli animali cari....

Ma ognuno prende i lutti e i disastri della vita a modo proprio, è vero. A volte vivere deve essere davvero duro. Mi creda la posso capire. Abbia coscienza che per persone come me, sia come dottoressa che come donna, hanno stima di Lei, Andra, in quanto donna sensibile in cerca di un conforto e di un sostegno incondizionato.

La invito a contattare al più presto uno psicoterapeuta o semplicemente uno psicologo che la aiuti il più possibile a sentirsi al centro della sua attenzione, perchè Lei è importante per se stessa soprattutto e per gli altri poi. Noi stessi e gli altri andiamo di pari passo.

Quando ci si sente soli, il primo quasi insormontabile sforzo e è cercare qualcuno che può ascoltarci.

Mi ricontatti al più presto. L'abbraccio forte,

Gentile signora, ho letto la sua richiesta, e sinceramente da quanto posso notare Le consiglierei di appoggiarsi al più presto, prima di tutto, ad un buon centro di salute mentale, come primo aiuto. Incontare un buon psichiatra le potrà dare un primo supporto al suo malessere. In secondo luogo le consiglio pure una buona psicoterapia,  come supporto ad affrontare quest suo momento di forte dolore. Dopo attenta valutazione e una buona diagnosi, sicuramente potrà affrontare queste sue idee fisse e costanti oltre che magari poter lavorare sui molti "perchè?" le affliggono la vita in questo momento. Cordialmente le auguro buona giornata.

Gentile utente,

certo la sua storia familiare è difficile ed è un peso da portare, tuttavia lei ha anche un fidanzato che può proiettarla verso diversi modi di vivere. Ha un lavoro qui in Italia? Ha dei progetti, qualcosa che le piacerebbe  realizzare nella sua vita in un futuro più o meno immediato? Provi a pensare ai suoi desideri e se siano realizzabili con qualche progetto. Consulti poi uno psicologo psicoterapeuta che saprà sostenerla riguardo al suo passato e al presente.