Amore non corrisposto; ossessione

Gennaro

Gentili dottori,

Sono un ragazzo single da una vita, di 26 anni. Non ho mai avuto fino ad ora una ragazza, perché non ne sentivo il bisogno e perché avevo conosciuto, anni fa, una ragazza via chat (mai vista) che rappresenta(va) un po' il mio ideale. Insomma, l'ho "aspettata".
Fino al mese scorso questa ragazza è stata sempre fidanzata (da qui il fatto che non le abbia mai detto niente di ciò che provavo), quando giunge la rottura col fidanzato storico.
A questo punto ne "approfitto", e vista l'emergenza (siamo in regioni diverse) le scrivo i miei sentimenti, anche perché lei stava nel frattempo già frequentando un'altra persona e io non volevo perdere il treno.
Fatto sta che mi rifiuta, anche gentilmente. Mi vede solo come un amico, non sono il suo tipo e siamo anche distanti. Cosa avevo in mente? Fatto sta che non riesco a togliermela dalla testa. Per me è davvero la persona giusta, non riesco proprio a farmene una ragione. Penso a lei h24, non lavoro più, mangio poco... insomma sto perdendo il controllo.
Cosa fare?

3 risposte degli esperti per questa domanda

Buongiorno Gennaro

Immagino la sua sofferenza e come possa sentirsi a fronte di un rifiuto, e soprattutto, non un semplice rifiuto, ma quello che, lei pensa essere, un rifiuto dalla persona "giusta". Spesso alcune relazioni, soprattutto se si svolgono come la sua, via chat, tendono ad essere "idealizzate" e i sentimenti che si credono di provare, amplificati. Detto ciò, non voglio assolutamente sminuire o non ascoltare le sue parole, che manifestano delusione e sofferenza. Penso sia opportuno poter comprendere il significato che questa ragazza ha avuto nel corso di questo periodo che vi siete sentiti, e poter dare oggettivamente un dato di realtà a ciò che "siete stati". Provi a riflettere su ciò che ha significato per lei il rifiuto, e soprattutto quale valore ha dato a questa "amicizia". La sua amica è stata onesta a non illuderla e forse lei, è stato coraggioso nell'esprimere i propri sentimenti. A fronte di ciò, sarebbe importante poter andare avanti, vivendosi questo momento di "lutto", di inevitabile delusione, senza soccombere ad esso. Se avesse necessità di un aiuto maggiore, contatti un professionista, che possa dare un significato a ciò che lei sta vivendo ora, staccandosi dall'idealizzazione che ha di questa persona, e poter comprendere maggiormente il significato che può esserci dietro. 

Auguro buona fortuna

Dott.ssa Elisa Danza 

Gentile Utente,

che disdetta!

Nel momento del coraggio, quello decisivo, qualcosa va storto e veniamo rifiutati. è una possibilità, può accadere, ma nessuno può vedere quanto possa fare male. Si tratta di un vero lavoro del letto, che richiede tempo, lavoro e sostegno.

Mi permetta però di indicarle un punto: come mai un amore tanto complicato, tanto difficile? Le possibilità in questi contesti sono solitamente poche (anche se vale il sempreverde "mai dire mai!"). Tuttavia, mi incuriosisce questa ricerca di un amore lontano, complicato, da mettere in gioco quasi "proteggendosi" dietro ad un schermo.

Lavorare sulla necessità della distanza, della difficoltà di incontrare direttamente l'oggetto del desiderio, potrebbero essere possibilità che aprono a prospettive nuove!

Cordialmente,

Dottor Ricci

Gentile Gennaro,

cosa le fa dire che questa persona è quella "giusta"? Potrebbero esserci delle caratteristiche significative per lei, ma ritrovabili in altre donne che, probabilmente, se a queste unissero la reciprocità dei sentimenti, renderebbero la relazione senz'altro più completa e meno sofferente. Ci sarebbe da indagare se questo elemento della mancata reciprocità sia ricorrente nella sua storia affettiva, se racchiude significati più ampi e se sì, come utilizzarlo oggi. Buona parte della nostra sofferenza risiede nel modo in cui ci rappresentiamo la realtà.

In merito al disinvestimento dalle attività quotidiane e al pensiero ricorrente, soprattutto se protratti nel tempo e con un impatto negativo in termini di salute, credo che sarebbe opportuno approfondire in sede di terapia, rispetto alla quale sono disponibile. 

Un caro saluto

Dott.ssa Silvia Staffolani

Dott.ssa Silvia Staffolani

Arezzo

La Dott.ssa Silvia Staffolani offre supporto psicologico anche online