Emozioni: conoscerle per utilizzarle
~~EMOZIONI • Definizione di emozione L’equilibrio tra emozionalità e razionalità è indispensabile per sviluppare una vita personale, relazionale e lavorativa, infatti una intelligenza senza..., [ ... ]
15 Maggio 2015
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La lettura come stimolo di riflessione nel gruppo esperienziale
Il gruppo è uno strumento molto efficace e multiforme che nel lavoro psicologico e di indagine su di sé, permette di strutturare modi di lavorare sempre nuovi e attuali. Nel gruppo è possibile..., [ ... ]
24 Marzo 2015
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Pensiero positivo
"Fai attenzione a come parli a te stesso perchè "te stesso" sta ascoltando Lisa M. Hayes Molti di noi avranno sicuramente sentito parlare di "Pensiero positivo" oppure avranno conosciuto persone..., [ ... ]
17 Marzo 2015
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Psicologia del mal di denti e del sorriso
Psicologia del mal di denti e del sorriso Socrate diceva: “le parole devono superare la barriera dei denti”. per cui può essere che quando non abbiamo coraggio di pronunciarle, le parole che..., [ ... ]
03 Marzo 2015
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Vi siete mai sentiti privi di energia? Può non dipendere solo da voi…
Quando non si possiede energia, spirito creativo e voglia di fare, difficilmente si riesce ad affrontare in modo pieno e soddisfacente la propria giornata. Avere energia significa fruire di una..., [ ... ]
03 Febbraio 2015
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Quando le scuse sono la causa principale della nostra infelicità
Assumiamoci la responsabilità di ciò che siamo e di cosa scegliamo di diventare.(Wayne W. Dyer) Quante volte abbiamo avuto la sensazione di trovarci ad un “punto morto”, di non scovare le..., [ ... ]
16 Gennaio 2015
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Empatia: riconoscersi nell'altro
Empatia, un termine che ultimamente è diventato quasi di moda, comunemente viene associato alla capacità di mettersi nei panni dell’altro. Ritenendo la semplice capacità di mettersi nei panni..., [ ... ]
11 Gennaio 2015
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8 difficilissime mosse per cambiare la tua vita in meglio
Ho scritto questa lista con l'intento di semplificare gli ostacoli più comuni al raggiungimento del pieno benessere psicologico, trasformandoli in inviti, consapevole che ciascuno di loro è un..., [ ... ]
06 Novembre 2014
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Cosa è la resilienza?
La vita è piena di esperienze che possono turbare il nostro equilibrio psicologico. Grandi e piccoli eventi stressanti, sconfitte, perdite, separazioni, imprevisti possono ostacolare e minare il..., [ ... ]
03 Luglio 2014
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