Come afforntare il 2018 in modo POSITIVO
Ecco 4 domande utili ed efficaci che ti possono servire per iniziare al meglio il nuovo anno. 1 – COSA C'E' DI BUONO E DI POSITIVO NELL'ESPERIENZA CHE STAI VIVENDO? Ricordati che puoi trovare..., [ ... ]
05 Gennaio 2018
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Perchè avere compassione di qualcuno?
Nessuno per cui avere compassione? Karuṇā e anattā dal buddhismo alla psicologia analitica Dalla compassione alla non sostanzialità dell’ego nel buddhismo La tradizione buddhista..., [ ... ]
28 Dicembre 2017
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La Psicoterapia in cosa consiste?
Un argomento così complesso merita uno spazio più ampio e non può essere esaurito in poche righe. Tuttavia, di seguito cercherò di fornire informazioni utili ad orientarsi. La psicoterapia è..., [ ... ]
19 Ottobre 2017
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Cosa succede in una seduta di Psicoterapia?
UN FRAMMENTO DI SEDUTA VISTO DALLA FINESTRA Una persona oggi in studio mi dice che si è sentita spesso triste durante la settimana. Io le chiedo di descrivermi questa tristezza e lei..., [ ... ]
28 Settembre 2017
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Cosa fare prima di addormentarsi per stare bene
La domanda costruttiva che puoi rivolgerti ogni sera: cosa ho imparato dalle esperienze che ho vissuto oggi? Ogni giorno possiamo vivere delle esperienze belle, brutte, difficili o meravigliose, e..., [ ... ]
09 Settembre 2017
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puoi guarire te stesso
Come costruire una metafora terapeutica. Ci sono degli elementi costanti utili nella creazione di metafore efficaci: 1 - cercare una corrispondenza tra il problema personale e gli elementi scelti..., [ ... ]
30 Luglio 2017
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terapia breve
Le terapie brevi vengono sempre più valorizzate anche da chi è preparato per terapie che, come la psicoanalisi, tendono a cambiare la personalità nel suo complesso, partendo dal presupposto che..., [ ... ]
30 Giugno 2017
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il giudizio degli altri
Il giudizio degli altri… Quello che gli altri pensano di noi, sono solo pensieri degli altri, dettati dal giudizio critico della mente; se li facciamo nostri, rischiamo di offenderci e di..., [ ... ]
15 Giugno 2017
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cosa sono le emozioni
Quante emozioni nascono, muoiono, rinascono in una danza infinita: imprevedibili e dai molteplici colori, sorprendono e risvegliano i cuori più assopiti, spaventano con la loro fragilità..., [ ... ]
15 Giugno 2017
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