Ho conosciuto il mio compagno quando sua figlia aveva 9 mesi dopo 4 mesi lui di sua spontanea volontà ha deciso di trasferirsi a casa mia e io non ho fatto nulla per impedirlo anche se all'inizio ho sofferto questa sua presenza costante dato che ero abituata a vivere sola e ad avere molto tempo per me. Inizialmente nei giorni in cui aveva la bambina (c.ca 10 notti al mese ) da 1 anno di età ai 2 durante la settimana lui andava da sua mamma mentre il fine settimana veniva a casa mia. Da un anno e mezzo a questa parte dato che la bambina ha iniziato il nido viene sempre a casa mia e la bambina ( veramente iper attiva e vivace ) mi ha presa al 100% come suo unico punto di riferimento ( vuole giocare sempre con me, fare il bagno, mangiare, andare in bagno ...qualunque cosa la vuole fare con me h.24. Il punto è che io già lavoro tanto tutta la settimana e per metà dei giorni ora ho anche la bambina da tenere anche durante le festività. Lo amo ma inizio a sentirmi soffocare a non avere più una vita ... ormai le mie amiche che prima vedevo una volta a settimana le vedo una volta al mese perchè non ho più tempo. Non esco più, non ho più tempo per andare in palestra o fare qualcosa per me. Più volte ho provato a dire al mio compagno che non ce la faccio arrivando quasi a lasciarlo ( perchè poi io sbotto con lui quando sono esausta ) ma vedo che lui trova sempre la soluzione per un mesetto ( tipo andare a dormire da sua mamma quando ha la bambina almeno in settimana ) salvo poi tornare a riportarmela a casa dopo qualche settimana quando le acque si sono calmate.
Buongiorno Alessia,
dalle sue parole emerge una relazione di coppia non equilibrata e con delle aspettative unidirezionali che ricadono solo su di lei. Non conoscendo nel dettaglio la situazione, ho come l'impressione che da lei il suo compagno si aspetti di essere una madre per la bambina e questo non è suo compito, soprattutto se la decisione è stata presa senza consultarla.
Lei non è costretta ad occuparsi di figli non suoi. La responsabilità ricade sui genitori, sia a livello di cure primarie che economiche. Mi pare evidente che per un padre che deve occuparsi di una figlia, non possano esserci come uniche soluzioni occupare la casa di una compagna o quella della propria madre. I minori hanno bisogno di uno spazio proprio, di un posto che possano chiamare casa e in cui sanno di poter ritornare.
Si preservi, signora Alessia, perchè questa situazione, se non regolata, può portarle solo danno.
Mi auguro che lei possa trovare la forza di riappropriarsi della sua vita e di dirigerla come meglio sente per sè.
Le mando un caro saluto
dott.ssa Alessia Serio
Torino
La Dott.ssa Alessia Serio offre supporto psicologico anche online
Buongiorno Alessia, mi sembra che il tuo sia uno di cui casi in cui la polarità accudimento/accoglienza, che è una caratteristica accostata al femminile, ma non esclusiva delle donne, si scontra con un approccio impositivo e di potere nella relazione con il tuo compagno. Dovresti spiegargli che accudire e crescere una bambina, soprattutto per il suo bene, dovrebbe avvenire in un clima che sia il più possibile spontaneo e rispettoso delle esigenze di tutti. Se ho capito un po' l'approccio di lui è quello di imporsi e di imporre la bambina come se fosse una dato di fatto nella vostra relazione. Non può essere così, hai necessità di mettere dei paletti e ti farebbe bene un percorso di sostegno e trasformazione con un professionista per affermare meglio i tuoi bisogni e i confini da dare alle richieste altrui. Se in questo momento non ti è possibile cerca comunque di chiarire quando vuoi sottrarti dall'impegno della bambina, cerca di programmare un calendario delle tue disponibilità e dei giorni in cui vuoi dedicarti ad altro.
Buona vita
Manuele Jorio
Buongiorno Alessia, la problematica che lei esprime ha a che vedere con la sua facoltà di essere e sentirsi rispettata nei suoi bisogni da parte del suo compagno : lei stessa ne è consapevole quando descrive come lui si è trasferito a casa sua e come lei "non ha fatto nulla per impedirlo" quasi si fosse trattato di una scelta unilaterale...ma nel suo spazio vitale! Questa difficoltà è un'opportunità per rinnovare il vostro rapporto costruendo basi più solide e di reciproco rispetto. Ma spesso le occasioni si presentano come "crisi"... e lei è in crisi, in conflitto per il bisogno legittimo di salvare la sua relazione ma farsi rispettare nei suoi bisogni, nel riconoscimento della sua fatica e del suo impegno. In termini stabili, perchè si è compreso realmente, non solo come accomodamento temporaneo dopo una sfuriata...
Esiste una possibilità di affermazione pacifica dei propri bisogni di fronte all'altro e lei ha solo bisogno di essere sostenuta in questa fase per riuscire ad affermarsi senza conflitti, in un processo di crescita del rapporto che è necessaria e che vi porterà ad una reciproca intesa positiva.
Sono a disposizione se vuole procedere, per incontri online su questa tematica a supporto del suo bisogno di crescita positiva. Non acconsenta ancora a non essere rispettata... colga l'occasione verso una serenità stabile e più matura.
cordiali saluti
dott.ssa Gemma Facchinetti
Bergamo
La Dott.ssa Gemma Facchinetti offre supporto psicologico anche online
Salve, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo quanto possa essere difficile convivere con questa situazione riportata. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi e disfunzionali che mantengono in atto la sofferenza impedendole il benessere desiderato.
Ritengo altresì utile un approccio EMDR al fine di favorire la rielaborazione del materiale connesso con la genesi della sofferenza in atto.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
Roma
Il Dott. Francesco Damiano Logiudice offre supporto psicologico anche online
Buongiorno Alessia,
emerge forte il senso di frustrazione per la situazione che lei sta vivendo. Comprendo che lei si possa sentire esausta.
Il suo spazio personale è qualcosa di molto importante, e con questo mi riferisco sia alla sua casa che al tempo che ha a sua disposizione. Dal suo racconto traspare la sensazione che alcuni limiti, rispetto a questi, siano stati travalicati, quando è molto importante mantenere ben saldi i nostri confini.
Cosa c'è alla base del fatto che sia accaduto questo e come si potrebbe gestire diversamente la situazione?
Si ricordi che c'è sempre una scelta, sta a noi analizzare le nostre difficoltà e successivamente saperla cogliere.
Resto a disposizione per esplorare queste tematiche, anche tramite consulenze online.
Le auguro, in ogni caso, di trovare le risposte che cerca.
Dott.ssa Monticone Erika
Bari
La Dott.ssa Erika Monticone offre supporto psicologico anche online
Cara Alessia,
possiamo dire che è diventata mamma senza volerlo e senza chiederlo. Diventare genitori è un processo che parte dal concepimento, in modo tale anche da poter "abituarsi" all'idea di questo grande cambiamento. Il suo compagno è un padre e giustamente ha i suoi doveri. E' bello vedere che la bambina si è affezionata a lei e la prende come punto di riferimento.
E' altrettanto bello mantenere un certo equilibrio. Con un compagno e una bimba che vivono con noi non possiamo pretendere di svolgere la stessa vita di prima, con i stessi tempi e gli stessi spazi. E' sempre un gioco di compromessi a cui Lei, probabilmente, non vuole scendere.
Di questo non si deve sentire in colpa ma è giusto che ne parli con lui in modo più fermo. Molto probabilmente la convivenza non è la scelta più giusta per lei, lo si intuisce dalla sua insofferenza anche quando la bimba frequentava meno casa sua.
Dovremmo chiederci sempre il perchè facciamo certe scelte, soprattutto se non ci appartengono. Ma, cosa più importante, essere onesti con se stessi e rendersi conto che, nonostante le migliori intenzioni, forse non siamo in grado di portare a termine certe scelte.
Un caro saluto
Padova
La Dott.ssa Paola Schizzarotto offre supporto psicologico anche online