Questi pensieri vengono a causa del trauma?
Ciao a tutti sono nuova in questo Sito. Ho una domanda e cerco qualcuno che mi possa aiutare. Ho 22 anni e due anni fa sono stata quasi violentata sono riuscita a scappare. Dopo ciò me la sono vista abbastanza brutta tra incubi e paure varie, ma sono riuscita a riprendermi la mia vita anche grazie ai miei genitori e amici. Quest anno hanno trovato il mio carnefice e io sono andata a testimoniare contro di lui. E`stato orribile perché mi hanno chiesto ogni particolare e ho pianto davanti ai giudici perché il ricordarmi mi distruggeva. Due Settimane dopo la testimonianza ad un tratto di notte mentre stavo per addormentarmi mi sono apparse immagini orribile e una paura tremenda di poter far del male alla mia gattina che amo all´infinito e che proteggerei da tutti con tutta me stessa. Erano cosi orribile che ho incominciato strillare a piangere a chiudermi nel bagno per paura di poter farle veramente del male. Ora questi pensieri vanno avanti non mi lasciano tregua e io sto malissimo. Qualcuno sa cosa possa essere? se vengono a causa del trauma? e come ne posso uscire?
Salve Ani, la situazione che lei descrive sembra rientrare in un quadro da stress post-traumatico. Ansia, insonnia, incubi, sogni angoscianti, sensi di colpa sono i sintomi ricorrenti nel disturbo. E poi, l'intrusione nella mente di fantasie e pensieri disturbanti, apparentemente senza senso, bizzarri. Le consiglio una psicoterapia che possa aiutarla a comprendere cosa le sta succedendo e a decifrare quelle fantasie che apparentemente sono così prive di senso. Ha avuto il coraggio di andare in tribunale a denunciare il suo carnefice, non è stato facile per lei, come scrive, rivivere fin nei minimi particolari ciò che era successo. A mio parere potrebbe fare anche un passo in più: richiedere una valutazione psicodiagnostica (si può rivolgere alla sua ASL) che attesti lo stato traumatico. Poi, iniziare la psicoterapia e richiedere al giudice, se non l’ha già fatto, di addebitare i costi a chi ha deciso un bel giorno di trasformarsi in un animale. Coraggio!
