Dott.ssa Cristina Ombra

Il mio lavoro di psicologa e psicoterapeuta è guidato dall’integrazione di corpo, psiche ed emozioni, mi piace muovermi in questa complessità, esplorare l’interiorità delle persone e aiutarle attraverso un processo di cura e di
sviluppo della propria persona, in relazione con se stessi, gli altri e il mondo.
Per questo, dopo più di 20 anni di lavoro continuo a coltivare lo stesso interesse , grazie alle persone che incontro e con cui mi confronto ed alla passione condivisa per il percorso psicoterapeutico.
Il mio lavoro mi appassiona, mi stimola a una continua crescita e allo sviluppo della mia persona

• Psicologa psicoterapeuta analista bioenergetica.
• Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità Università degli Studi di Torino.
• Specializzazione in psicopatologia dei disturbi alimentari Associazione per lo studio e la ricerca sull’anoressia la bulimia e i disordini alimentari (A.B.A)
• Specializzazione in psicoterapia ipnotica neoericksoniana Associazione Medica Italiana per lo Studio della Ipnosi (A.M.I.S.I. ).
• Abilitazione alla conduzione di classi di esercizi di Bioenergetica Antistress Istituto di Psicologia Somatorelazionale) (I.P.S.O.).
• Specializzazione in analisi bioenergetica Società di Analisi Bioenergetica (S.I.A.B.).
• Provider di Tension Trauma Realeasing Exercises. T.R.E.© (esercizi per il rilascio di tensioni e traumi).
• Psicoterapeuta E.M.D.R. accreditato di primo e secondo livello (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) il trattamento di elezione per il Disturbo da Stress Post-Traumatico.
• Istruttrice di protocolli Mindfulness presso Secondo Centro di Terapia Cognitiva Roma.
• MINDFULNESS AND COMPASSION IN PSYCHOTHERAPY CON RONALD SIEGEL presso Spazio Iris Milano.
• Facilitatrice di BRAIN GYM® presso EDUK-BRAINGYM® NETWORK ITALIA.
• Master in Tecniche di rilassamento Orientale ed Occidentale presso Spazio Iris Milano.

• Analisi Bioenergetica
• Disturbi del comportamento alimentare 
• Depressione
• Disturbi psicosomatici
• Disagi esistenziali, blocchi evolutivi, superamento eventi stressanti/traumatici
• Problemi di autostima
• Attacchi di Panico