Dott.ssa Adalgisa Nicastro

Dott.ssa Adalgisa Nicastro

Psicologo, Psicoterapeuta

Possibile iniziare il processo del lutto prima della morte di una persona?

Possibile iniziare il processo del lutto prima della morte di una persona? Mi spiego meglio. Ho sfortunatamente subito la perdita di due persone molto importanti per me, a distanza di poco tempo e per entrambi la causa è stata la malattia. Mio padre è morto un anno fa dopo aver lottato per mesi. Durante questi mesi sapevamo bene che sarebbe morto, e non ho fatto altro che immaginare quel giorno fino a che non è arrivato. Elaborare il lutto è stato molto faticoso. Appena una settimana fa ho perso mia sorella. Era malata da un anno ma in una settimana la situazione è peggiorata improvvisamente. Anche in questo caso, a circa un mese dalla sua morte, quando avevo capito che non sarebbe sopravvissuta se non grazie a un miracolo, ho pianto molto e mi sono disperata immaginando la sua assenza. E' stato un incubo. Mi sembra strano, però, ciò che provo ora, ovvero una eccessiva tranquillità. Ho paura di illudermi che sia consapevolezza, ma che invece sia solo un modo per distaccarmi dalla realtà. Mi è sembrato più doloroso il momento della realizzazione della sua futura morte, come se il lutto sia iniziato in quel momento. Può essere possibile, o devo aspettarmi un crollo? Grazie.

Cara Francesca,

la sua domanda di aiuto è molto specifica e personalmente fatico a risponderle.

Quello che sento di dire è che empatizzo con la sua sofferenza per questo periodo molto toccante per lei e le rimando che elaborare il lutto in pochi giorni è quasi impossibile, soprattutto se si parla della perdita di due intime persone. Ci si può preparare quanto più ci è possibile alla perdita di una cara persona, ma il momento in cui essa non è più al nostro fianco sarà comunque devastante.

La sua tranquillità, come lei dice, potrebbe essere una difesa da un dolore profondo e al momento allontanato.

Queste sono tutte ipotesi, non la conosco e si fa fatica a comprendere molte cose attraverso una mail, spero comunque di esserle stata un pò di aiuto.

Saluti