Dott.ssa Alessandra Merizzi

Fin dalla mia giovinezza ho desiderato dare un po' della mia presenza ed ascolto alle persone con difficoltà psicologiche, perché le vedevo isolate e sentivo che era necessaria una connessione. Mi sono chiesta il perché dell'esistenza di un tale stigma legato alla salute mentale. La mia sensibilità mi ha avvicinato innanzitutto all'arte e alla natura, infatti studiai arti applicate e diventai una Scout. Attraverso gli Scout ho sperimentato vari modi di aiutare gli altri. Attraverso l'arte ho scoperto le teorie psicologiche della percezione, del sé e della psicoanalisi. Ne sono rimasta così affascinata che decisi di diventare psicologa e psicoterapeuta.

Tre parole che descrivono il mio stile sono: autenticità, presenza e creatività. Mi ispiro alla Teoria Paradossale del Cambiamento, teoria centrale dell'approccio Gestalt: il cambiamento è ottenibile non cercando di raggiungere un sé ideale, ma permettendo al proprio vero sé di essere scoperto ed espresso. Credo che il cambiamento avvenga attraverso la consapevolezza quando esploriamo e sperimentiamo nuovi modi di relazionarci con l'altro e rompiamo il ciclo di vecchi schemi automatizzati, dove spesso risiedono angoscia e altri sintomi. Il mio compito è quello di accompagnarti attraverso questo viaggio di scoperta, crescita e riscatto dai vecchi automatismi.