Dott.ssa Alessandra Valentini

Sono la Dott.ssa Alessandra Valentini, iscritta all'Albo degli Psicologi dell'Emilia Romagna, numero di iscrizione 8144. (provincia di Bologna).Mi occupo di psicoterapia individuale e terapia di coppia presso il mio studio professionale di Prunaro di Budrio e a Bologna centro storico.

Il mio approccio terapeutico è di tipo Biosistemico: BIO perché alimenta l’energia vitale del nostro corpo e SISTEMICO per indicare la relazione che intercorre tra pensieri ed emozioni con il nostro bene/malessere fisico.

La particolarità del mio approccio consiste nel dare ascolto e, quindi, voce al vissuto emotivo-esperienziale che la persona vive nel suo qui ed ora.

Attraverso appropriate tecniche di rilassamento il paziente può calarsi nella sua realtà interiore più profonda e così percepire il flusso incessante di pensieri e sensazioni che sfuggono ineluttabilmente e si perdono durante la quotidianità.

Le nostre esperienze disfunzionali coinvolgono il nostro corpo, procurando blocchi emozionali, che vanno ad impedire il sano fluire delle nostre energie vitali. Obiettivo fondamentale del mio approccio clinico è quello di riportare l'individuo ad un sano equilibrio bio-energetico, recuperando l'energia vitale e la gioia di vivere.

Con un’azione terapeutica personalizzata sostengo la persona nelle fasi difficili della sua vita, quali traumi, separazioni, lutti, conflitti familiari, nelle quali si sente demotivata e fragile, consentendole di recuperare energie e vitalità.

Accompagno la persona in un percorso di crescita interiore e consapevolezza di Sé volto ad un migliore gestione delle sue emozioni e delle sue capacità relazionali, nei vari contesti di vita di coppia, familiari, di lavoro etc.