Dott. Alfonso Panella
Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
Mi perdonerà un ricatto morale come il tentato suicidio?
Ho pensato veramente di voler morire senza mio marito, perchè quando mi ha detto che voleva la separazione ho visto solamente il nulla davanti a me. La sua freddezza mi ha paralizzata, non potevo credere che stessimo cercando casa due settimane prima e parlassimo di figli e poi la doccia fredda. Dopo ore e ore di discussione in cui di fronte a me avevo un muro, ho provato a tagliarmi le vene senza il coraggio di farlo veramente. Lui però ha visto ed è scattato il panico, e in lacrime mi ha promesso di darci un altra possibilità. Dicendo però che era un ricatto morale. Mi ha detto che non riusciva a gestire me e le mie reazioni, mi ha portata dalla mia famiglia e da allora è sparito.. Sono passate due settimane e io muoio di sensi di colpa, per aver cercato di tenerlo a me in modo sbagliato e averlo sicuramente traumatizzato; gli ho servito su un piatto d'argento la certezza che io sia la persona sbagliata? Riuscirà a perdonarmi e darmi un altra possibilità? In passato abbiamo avuto altre crisi in cui lui era incerto su di noi ma non siamo mai andati in terapia di coppia perchè lui non voleva. Io vorrei solo un ultima chance, con il supporto di un professionista, e non buttare via tanti anni passati insieme.
Buongiorno Alessandra. Il perdono è qualcosa che in fondo non siamo noi a decidere quando concederlo: è un processo lungo e profondo, fuori dal controllo reale della nostra volontà. In questo momento può aspettare e vedere cosa succede, esternando, se lo ritiene utile, i suoi sentimenti al marito così da cercare di aprire un canale comunicativo sincero, in cui mostrargli il suo dispiacere e la sua voglia di intraprendere un percorso con un esperto per migliorare il vostro rapporto.
Se decideste di intraprendere un percorso di questo tipo o se sentisse il bisogno di un supporto individuale per perdonare anche a se stessa ciò che le causa sensi di colpa, mi rendo disponibile anche online.
Cordialmente,
dott. Alfonso Panella.
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