Questi pensieri vengono a causa del trauma?
Ciao a tutti sono nuova in questo Sito. Ho una domanda e cerco qualcuno che mi possa aiutare. Ho 22 anni e due anni fa sono stata quasi violentata sono riuscita a scappare. Dopo ciò me la sono vista abbastanza brutta tra incubi e paure varie, ma sono riuscita a riprendermi la mia vita anche grazie ai miei genitori e amici. Quest anno hanno trovato il mio carnefice e io sono andata a testimoniare contro di lui. E`stato orribile perché mi hanno chiesto ogni particolare e ho pianto davanti ai giudici perché il ricordarmi mi distruggeva. Due Settimane dopo la testimonianza ad un tratto di notte mentre stavo per addormentarmi mi sono apparse immagini orribile e una paura tremenda di poter far del male alla mia gattina che amo all´infinito e che proteggerei da tutti con tutta me stessa. Erano cosi orribile che ho incominciato strillare a piangere a chiudermi nel bagno per paura di poter farle veramente del male. Ora questi pensieri vanno avanti non mi lasciano tregua e io sto malissimo. Qualcuno sa cosa possa essere? se vengono a causa del trauma? e come ne posso uscire?
Gentile Ani,
dal suo messaggio credo di comprendere che l'esperienza traumatica che ha vissuto due anni fa si sia riattivata con un potente sentimento di angoscia correlata sicuramente dal dover portare questa sua dolorosa testimonianza davanti ai giudici in tribunale. Durante la notte i "pensieri terribili" relativi all'aggresione si sono poi ripresentati sotto forma di attacco di panicio proiettati sulla sua gattina a cui lei è molto legata. Da quello che posso cogliere dal suo scritto credo che per lei potrebbe essere di grande aiuto consultare uno specialista per cercare di meglio elaborare e dar voce a questa sua esperienza per poter davvero riprendersi appieno la sua vita.
Cordialmente