Da qualche anno soffro di depressione e cali di autostima
Ciao a tutti, sono Fabio ed ho 22 anni. Da qualche anno a questa parte soffro di depressione e cali di autostima assurda. sono iscritto alla facolta di ingegneria da 3 anni ma ho dato pochi esami... non ho piu voglia di studiare (anche se l'indirizzo che ho preso mi piace). Non riesco piu a riattivarmi, a studiare, e a vivere una vita normale. Quando mi metto in testa di iniziare sul serio incomincio a farlo, duro una settimana, e poi mi ritrovo mesi dopo senza aver fatto niente. Alcune volte ho pensato al suicidio ma l'idea è svanita quasi sul momento, non ho uno psicologo perche l'affrontare cio deve venire da me , continuo a darmi forza quasi inutilmente ed in fine vengo trascinato via da questa strada buia. Ho molti problemi di autostima, e arrivando all'universita sono solo peggiorati. Non so piu cosa fare, ho un male dentro tipo una gabbia al petto e molte volte il respiro corto come quasi fossi in imprigionato dentro questo circolo vizioso...
Buona sera Fabio,
una domanda, perchè non vuole darsi la possibilità di andare da uno psicologo? il fatto che lei riconosca di avere una difficoltà importante è già una buona motivazione per andarci.
Da soli ci si dà la spinta per aiutarsi ma incontrare qualcuno che ci dia degli strumenti per farlo potrebbe essere un modo per andare avanti. Lasciarsi soli in un momento di difficoltà è doloroso e soffocante. Non trascuri questo aspetto.
Sono a disposizione
