Ho perso entrambi i genitori di tumore da circa un anno ma da allora mi sembra di non riuscire a combinare niente
Buongiorno,ho perso entrambi i genitori di tumore da circa un anno ma da allora mi sembra di non riuscire a combinare niente anche se continuo a correre tutto il giorno, mi prendo cura di mia sorella che ha solo me e cerco di risolvere i problemi che non finiscono mai!Mi sono accorta però di non avere più forze,sono sempre stanchissima e sinceramente non so dove trovo le energie per fare tutto.Ho iniziato a parlare velocemente, mangio così in fretta che mi manca il respiro e mi da fastidio perchè gli altri sono lentissimi nel fare ogni cosa e non riesco più a sopportare niente.Ho sempre collo e mascelle contratti,continuo mal di stomaco e pancia,non riesco a dormire,tachicardia e perdo peso. Ho paura ma non so di cosa.Da circa 3 giorni mi ritrovo con eruzioni cutanee su viso, corpo e perfino sulla testa e febbre intorno ai 37.5.Forse ho esagerato non so.Spero sia solo stress. Grazie
Buongiorno, dice "continuo a correre tutto il giorno". Forse ha proprio bisogno di fermarsi un attimo per uscire dalla sensazione di "non riuscire a combinare niente" recuperando forze ed energie. Probabilmente ha anche bisogno di fermarsi per elaborare il doppo lutto e comprendere la paura a cui accenna ("ho paura ma non so di cosa"); ma capisco che fermarsi può spaventare perchè significa anche ascoltare il proprio dolore. Se esami medici escludono un'origine organica ai sintomi lamentati, alla base vi è un'origine psichica: è il suo corpo che le dà dei segnali... sta a lei ascoltarli e occuparsi di se stessa per ritrovare la serenità che merita. Un caro saluto.
Psicologo, Psicoterapeuta - Milano