Disturbi dell'alimentazione Verbano-Cusio-Ossola e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

breve presentazione:

Propongo percorsi di autoconsapevolezza per prendersi cura di sè e migliorare il benessere psicofisico. Siamo abituati a correre veloci, a non avere mai tempo. Il fermarsi o andare più lenti viene...

Propongo percorsi di autoconsapevolezza per prendersi cura di sè e migliorare il benessere psicofisico. Siamo abituati a correre veloci, a non avere mai tempo. Il fermarsi o andare più lenti viene vissuto come un impedimento. Credo invece che rallentare ed iniziare ad ascoltarsi, portare l'attenzione a sè sia l'inizio del cambiamento per allentare il disagio, le tensioni, per gestire l'ansia e uscire dall'insoddisfazione.