psicologo, psicoterapeuta, Istruttore di Interventi basati sulla Mindfulness (MBSR - MBCT)
- Tortona
- Alessandria
- Novi Ligure
- Voghera
breve presentazione:
A CAUSA DELL'EMERGENZA CORONAVIRUS SONO DISPONIBILE AD EFFETTUARE COLLOQUI ONLINE (Telefono, Videochiamata e Skype)
Ho un metodo trasparente, chiaro dove si decidono gli obiettivi insieme. Si...
Grazie al cammino intrapeso insieme, sono riuscita a curare la mia dipendenza affettiva, ovvero il bisogno di essere amata, nonostante tutto. Subire abusi psicologici e' deleterio quanto esser presi a botte, ci si rialza ogni volta piu' ammaccati...[ ... ]Grazie al cammino intrapeso insieme, sono riuscita a curare la mia dipendenza affettiva, ovvero il bisogno di essere amata, nonostante tutto. Subire abusi psicologici e' deleterio quanto esser presi a botte, ci si rialza ogni volta piu' ammaccati della precedente e la chiave di svolta e' comprendere che l'amore e il rispetto per noi stessi e' prioritario. Prima non riuscivo a fare a meno di vederlo, nell'arco della settimana dovevo per forza andare da lui che non faceva altro che buttare via pezzi di me come donna, stavo malissimo e odiavo me stessa. Era come una droga, non riuscivo a liberarmene. Ora sono riuscita ad affrontare la prova Coronavirus, un qualcosa di piu' grande e indipendente da me e inaspettatamente sto bene. In passato andavo in crisi di astinenza, mi mancava l'aria, non saprei dire se fossero stati dei veri e propri attacchi di panicoma certo stavo molto male.Ora sono in pace, Deduco dunque la parola chiave sia ACCETTAZIONE, ovvero accettare cio' che non si puo' cambiare trasformando dolore e desideri infranti in una serenita' che mi esce spontanea. GRAZIE
