psicologo, psicoterapeuta, Istruttore di Interventi basati sulla Mindfulness (MBSR - MBCT)
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A CAUSA DELL'EMERGENZA CORONAVIRUS SONO DISPONIBILE AD EFFETTUARE COLLOQUI ONLINE (Telefono, Videochiamata e Skype)
Ho un metodo trasparente, chiaro dove si decidono gli obiettivi insieme. Si...
Grazie al cammino intrapeso insieme, sono riuscita a curare la mia dipendenza affettiva, ovvero il bisogno di essere amata, nonostante tutto. Subire abusi psicologici e' deleterio quanto esser presi a botte, ci si rialza ogni volta piu' ammaccati...[ ... ]Grazie al cammino intrapeso insieme, sono riuscita a curare la mia dipendenza affettiva, ovvero il bisogno di essere amata, nonostante tutto. Subire abusi psicologici e' deleterio quanto esser presi a botte, ci si rialza ogni volta piu' ammaccati della precedente e la chiave di svolta e' comprendere che l'amore e il rispetto per noi stessi e' prioritario. Prima non riuscivo a fare a meno di vederlo, nell'arco della settimana dovevo per forza andare da lui che non faceva altro che buttare via pezzi di me come donna, stavo malissimo e odiavo me stessa. Era come una droga, non riuscivo a liberarmene. Ora sono riuscita ad affrontare la prova Coronavirus, un qualcosa di piu' grande e indipendente da me e inaspettatamente sto bene. In passato andavo in crisi di astinenza, mi mancava l'aria, non saprei dire se fossero stati dei veri e propri attacchi di panicoma certo stavo molto male.Ora sono in pace, Deduco dunque la parola chiave sia ACCETTAZIONE, ovvero accettare cio' che non si puo' cambiare trasformando dolore e desideri infranti in una serenita' che mi esce spontanea. GRAZIE
psicologo, psicoterapeuta, psicoanalista
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Nella pratica clinica di oggi noto sempre più la presenza di un diffuso malessere dovuto alle problematiche di un'epoca complessa che si scontrano con le fragilità della persona (paura, ansia,...
Dott.Alfonso Panella
Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare - Varese - Alessandria - Novara - Pavia - Piacenza - Genova - Milano
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