Mi sembra di vedere la vita nuda e cruda, senza senso
Salve, sono una ragazza di 26 anni, figlia di una madre severa e depressa, caduta in depressione quando nacqui io, la seconda di tre figli, e un padre opprimente, che mi ha sempre umiliata. Iniziai a sentirmi depressa alle elementari (ero schiva, non avevo amici), poi alle medie iniziarono i disturbi alimentari (condotte restrittive) e al liceo soffrii di Binge (periodo in cui concepii idee suicide). All’università studiai fuori, ritrovando così un po’ di serenità, ma in realtà i problemi non erano finiti: temevo il giudizio degli altri, mi svalutavo continuamente, mi sentivo inutile, iniziai ad ubriacarmi spesso con gli amici e capii che mi sentivo attratta da quarantenni, soprattutto quelli più stronzi. Le mie condotte “autolesioniste” mi costarono perfino uno stupro. Ora mi sento come una barca in mezzo al mare, non so quale sia la direzione da prendere (come in ogni situazione) e faccio frequentemente esperienza del “vuoto”: mi sembra di vedere la vita nuda e cruda, senza senso, e quando mi viene questo pensiero non riesco più a fare quello che stavo facendo e devo interrompere ogni azione. I miei, tra l’altro, vorrebbero che stessi sempre con loro e io sono spaventata dall’idea che un domani dovrò tornare a vivere con loro (perché non si trova lavoro).Mi chiedo: ho una nevrosi? Necessito di psicofarmaci? Che tipo di terapia fa al mio caso? Ho bisogno di un analista maschio per migliorare il rapporto pessimo che ho col maschile? Grazie!
Gentile Federica, le sensazione e i pensieri che descrive potrebbero essere sintomi di una reazione da stress post traumatico, compatibile con l'esperienza di violenza cui ha accennato e le ripetute esposizioni a critiche e umiliazioni. Può sembrare strano ma in presenza di traumi emotivi la nostra mente può reagire in diversi modi, uno dei quali è il distacco, il vuoto e la sensazione che niente abbia senso. É normale e denota un buon istinto alla sopravvivenza, più che una tendenza auto-lesiva. É necessaria tuttavia una consulenza per valutare meglio i sintomi che descrive e ricostruire la sua storia in tutti i suoi aspetti, passati e attuali. Le consiglio di contattare un terapeuta esperto in terapia EMDR, che sia in grado di aiutarla ad elaborare e superare gli aspetti traumatici delle esperienze che ha descritto. Saluti,
