Assertività: un percorso di crescita e consapevolezza personale
L' assertività è una competenza fondamentale nella vita di ogni individuo, una capacità che permette di esprimere i propri pensieri, sentimenti e bisogni in modo chiaro e rispettoso senza prevaricare gli altri né rinunciare ai propri diritti. Questo percorso di consapevolezza si basa sulla costruzione di un equilibrio tra l'espressione di sé e il rispetto degli altri, una sfida che richiede impegno, riflessione e pratica., [ ... ]
07 Aprile 2025
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La confusione come risorsa: trasformare il caos in opportunità
Ci sono momenti nella vita in cui tutto sembra un groviglio senza senso. È proprio in questi momenti che molte persone decidono di chiedere aiuto a uno psicologo. Non perché siano "sbagliate" o "rotte", ma perché il caos interiore le spaventa. Eppure, quel caos non è sempre un nemico. Anzi, può essere il primo segnale di un cambiamento importante., [ ... ]
03 Aprile 2025
leggiIo lo amo ma secondo me lui mi vuole solo bene
Salve, sto insieme al mio fidanzato da 2 anni e 4 mesi. Il mio fidanzato è un carabiniere, quindi da quando stiamo insieme ci vediamo circa 10..., [ ... ]
leggiCapire l'ex marito
Salve sono separata da 13 anni, ho 47 anni lui 51 abbiamo 2 figli di 17 e 22 anni dalla separazione avvenuta per futili motivi, ci siamo sempre..., [ ... ]
leggiViaggio di nozze
Buongiorno. A giugno io e la mia futura moglie partiremo per il viaggio di nozze di 10 giorni. Più che lei (la lascerebbe ai nonni), sono io..., [ ... ]
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Si può costringere una bambina con la forza (mia nel giorno in cui deve stare con il padre non collocatario in affidamento condiviso ad andare..., [ ... ]
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