Ho perso entrambi i genitori di tumore da circa un anno ma da allora mi sembra di non riuscire a combinare niente
Buongiorno,ho perso entrambi i genitori di tumore da circa un anno ma da allora mi sembra di non riuscire a combinare niente anche se continuo a correre tutto il giorno, mi prendo cura di mia sorella che ha solo me e cerco di risolvere i problemi che non finiscono mai!Mi sono accorta però di non avere più forze,sono sempre stanchissima e sinceramente non so dove trovo le energie per fare tutto.Ho iniziato a parlare velocemente, mangio così in fretta che mi manca il respiro e mi da fastidio perchè gli altri sono lentissimi nel fare ogni cosa e non riesco più a sopportare niente.Ho sempre collo e mascelle contratti,continuo mal di stomaco e pancia,non riesco a dormire,tachicardia e perdo peso. Ho paura ma non so di cosa.Da circa 3 giorni mi ritrovo con eruzioni cutanee su viso, corpo e perfino sulla testa e febbre intorno ai 37.5.Forse ho esagerato non so.Spero sia solo stress. Grazie
Gentile Marta, i sintomi che lei riporta sono riconducibili ad un quadro clinico di depressione mista ad ansia: il lutto, la fatica quotidiana, la gestione della sorella sono tutti eventi che continuano ad agire su di lei un forte stress. Anche le eruzioni cutanee potrebbe essere psicosomatiche ovvero condizionate da una situazione psicologica difficile. Sarebbe opportuno che si ritagliasse un po' di tempo per se e riscoprisse tutte quelle attività che le generano piacere e che ha, almeno nell'ultimo anno, tralasciato. Inizia a prendersi cura di se contattandomanche uno specialista psicoterapeuta che potrebbe essere una utile risorse in questo momento. Cordialità
