Dott.ssa Chiara Barzotti

Mi chiamo Chiara Barzotti, sono Psicologa Clinica, Istruttrice Mindfulness (MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction), socia attiva SIPEM (Società Italiana Psicologia Emergenza) e mi sto specializzando in psicoterapia presso l'Istituto Gestalt Therapy Kairos di Venezia.
Mi occupo di supporto psicologico, gestione e regolazione dello stress, delle emozioni, dell'ansia e di difficoltà relazionali. Mi avvalgo dell'uso di tecniche Midnfulness per favorire un maggior contattato con se stessi e il proprio corpo, partendo da esso per trovare soluzioni e risosre al fine di migliorare il benessere psicologico, fisico e sociale della persona. 
D'altra parte la stessa Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ci dice che il benessere non può più essere inteso come assenza di malattia e non può più riferirsi solo all'ambitofisico. Si tratta di una realtà più complessa che coinvolge tanto il corpo quanto l'aspetto sociale e psicologico della nostra vita, perciò imparare a conoscersi e prendere consapevolezza di sè sono passi importanti per poter trovare soluzioni al proprio malessere.