Dott.ssa Chiara Di Vanni

Chiara Di Vanni è Psicologo e Psicoterapeuta, laureata in Psicologia Clinica a Palermo. Ha conseguito una specializzazione con lode in Psicoterapia Sistemico Relazionale a Pisa ed è abilitata all’uso della terapia EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione tramite Movimenti Oculari). Inoltre, è Consulente in Sessualità Tipica e Atipica.

Originaria di Viadana (MN), ha iniziato il suo percorso professionale con esperienze formative presso l'ASL di Pisa e, dal 2009, opera come libera professionista nel campo della Psicologia.

Attiva nel settore psicologico dal 2006, dal 2009 esercita come Psicologo Libero Professionista.

Una seduta di psicoterapia ha la durata di circa 60 minuti, con una tariffa di €90 e una cadenza quindicinale.

Di seguito sono fornite alcune indicazioni utili riguardo alla terapia psicologica, la quale può essere adattata nel tempo in base ai progressi del trattamento.

L'obiettivo principale del colloquio psicologico è promuovere il benessere individuale e/o affrontare periodi di particolare difficoltà. È difficile delineare con precisione le necessità di una persona nel percorso verso una percezione serena di sé, un senso di appagamento nella vita e un controllo consapevole della propria esistenza.

Il lavoro psicologico si radica nell'interazione tra un professionista Psicologo e il singolo individuo o un sistema familiare. Si fondono conoscenze teoriche e pratiche, esperienze di vita e storie personali, influenzando il modo in cui ciascuna persona percepisce il mondo e definisce la propria individualità.

La mente umana agisce per difendersi da pressioni eccessive, da esperienze traumatiche e dalla mancanza di stimoli, attivando meccanismi di difesa a livello psichico. Questi meccanismi sono cruciali per l'adattamento, poiché consentono di trovare un equilibrio tra pulsioni, passioni, desideri e norme culturali. Tuttavia, in situazioni di stress intenso o prolungato, la psiche può erigere barriere che trasformano la vita in un’esperienza pesante, innescando percorsi neuronali che possono diventare disfunzionali e ansiogeni.

Attraverso l'incontro con lo Psicologo, si genera un processo di cambiamento e crescita reciproca, che facilita la comprensione delle proprie capacità e responsabilità. La persona ha una conoscenza intrinseca di sé; lo Psicologo agisce affinché questo potenziale si realizzi, favorendo espansione, superamento, comprensione, accettazione ed evoluzione.

Lo Psicologo, oltre a garantire un ambiente accogliente e privo di giudizio, può avvalersi di tecniche specifiche quando necessario.

Approccio sistemico-relazionale: "i sintomi e il disagio emergono da un'interazione complessa tra esperienze personali, qualità delle relazioni più significative e capacità di autocontrollo della propria situazione". Questo insieme di elementi dà avvio al percorso di conoscenza e cambiamento.

Terapia EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari): un metodo psicoterapico interattivo e standardizzato, supportato scientificamente e rapido, particolarmente efficace per il trattamento del Disturbo Post-Traumatico da Stress e di molteplici disturbi, quali depressione, ansia, fobie, attacchi di panico, lutto, sintomi somatici, ipocondria, dipendenze e disturbi alimentari. Questo approccio può portare a una significativa modifica della percezione del disturbo, sostituendolo con cambiamenti cognitivi positivi e emozioni adeguate, libere da reazioni fisiche disturbanti. L’esito è un incremento dell'autostima e una consapevole percezione di sé, con un funzionamento ottimale nella vita quotidiana.

La Ricomprensione

La pratica clinica implica che si mettano in gioco i saperi ottenuti dagli studi, dall'esperienza lavorativa e dalla pratica di vita che convergono nel momento in cui avviene l’incontro con l’altro. La persona è al centro della cura e quello che si attiva è un percorso di cambiamento e crescita reciproca che rendere competenti e consapevoli delle proprie possibilità e responsabilità. Il lavoro svolto con lo Psicologo permette la costruzione di una autentica progettazione esistenziale che implica il superamento dei propri condizionamenti, il riconoscimento e la liberazione dai pregiudizi, una distinzione consapevole tra la propria volontà e le già interiorizzate indicazioni culturali. Il disturbo, malessere o sintomo non va eliminato ma capito e risolto definitivamente, rappresenta un campanello d'allarme che chiede di individuare la causa.

Lo Psicologo, oltre che dell'accoglienza senza giudizio e dell'ascolto attivo, all'occorrenza si avvale di specifiche tecniche.

Il mio approccio è sistemico-relazionale

Sintomi e disagio sono il risultato di un intersecarsi complesso tra esperienza soggettiva, qualità delle relazioni interpersonali più significative e capacità cognitive di autovalutazione della propria situazione. Da questi elementi inizia il percorso conoscitivo e di cambiamento.

Utilizzo e consiglio la Terapia EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari)

Approccio psicoterapico interattivo e standardizzato, scientificamente comprovato e rapido, per il trattamento del DPTS e di numerosi disturbi: depressione, ansia, fobie, attacchi panico, lutto, sintomi somatici, ipocondria, dipendenze, disturbi alimentari, disturbi dell'umore. Dopo il trattamento con EMDR il disturbo scompare lasciando il posto ad un funzionale cambiamento di prospettiva, positive valutazioni cognitive di sé, emozioni adeguate alla situazione e libere da reazioni fisiche disturbanti. Questo permette di adottare comportamenti più adattivi, un aumento dell’autostima fino a livelli ottimali di funzionamento, una salda, consapevole e positiva percezione di sé.

Istruzione Accademica

Settembre 2023 Consulente in Sessualità Tipica e Atipica

Ottobre 2020 Abilitazione all'utilizzo della terapia EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari)

Dicembre 2016 Specializzazione in Psicoterapia Sistemico Relazionale con LODE c/o l'Istituto di Psicoterapia Relazionale di Pisa

Gennaio 2007 Laurea Magistrale in Psicologia, indirizzo Psicologia Clinica e di Comunità conseguita c/o UNIPA, Facoltà di Scienze della Formazione di Palermo

Luglio 2000 Maturità Classica conseguita c/o Liceo Classico Ruggero Settimo di Caltanissetta

Formazione Specialistica

2021 Presidente della Società Italiana di Psicotrapia Relazionale 

2015 Socio Ordinario Associazione Italiana Progettisti Sociali

2014 Responsabile Organizzativo del Comitato Scientifico della Società Italiana di Psicoterapia Relazionale

2014 Socio Assomensana: Associazione per lo sviluppo ed il potenziamento delle Abilità Mentali

2013 Formazione per una Promozione della Salute all'interno delle Organizzazioni

MasterOrg – Umanamente, Firenze

2013 Aggiornamento all’utilizzo di Strumenti Compensativi e Software didattico/riabilitativi per D.S.A. Centro 1864 – Croce Rossa Italiana

2012 Coordinatore Campi Antimafia; ARCI Toscana, Firenze

2012 Amministratore di Sostegno; Regione Toscana, Firenze

2011 Membro del Gruppo di Lavoro Psicologia delle Disabilità c/o l'Ordine degli Psicologi della Toscana

2008 Progettista Sociale. Conoscenze e capacità di base, trasversali e tecnico- professionali per la creazione di micro-imprese; Regione Toscana, Pisa

2008 Formazione “Comunicazione interculturale attraverso il teatro di Boal”: tecniche gestione oppressioni di tipo psicologico; Associazione GIOLLI (LI)

2007 Formazione per MMPI-2 e CBA 2.0: somministrare i test per la psicodiagnosi; PerFormat di Pisa

2005 Corso di Formazione sulla Selezione del Personale: Metodi, Tecniche e Strumenti; Università degli Studi di Palermo

Durante i primi tre incontri avrai la possibilità di “svuotare le tasche” raccontando di te, del tuo passato, del tuo presente, le aspettative future e l’immagine che hai di te stesso. Quando “tutto” sarà sul tavolo, capiremo insieme la necessità da soddisfare, come recuperare il filo conduttore e dove si annida la sensazione di senso e la percezione di benessere che alimenta la tua vita.

Disturbi d’ansia (ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie, pensiero ossessivo, disturbo ossessivo compulsivo)

disturbi depressivi (tristezza, apatia, insofferenza, abbassamento del tono dell’umore)

difficoltà nello studio

gestione dello stress

crisi esistenziale

problemi di autostima, inefficacia

senso di vuoto, solitudine

elaborazione del lutto (perdite, separazioni, abbandono, divorzio)

dipendenze affettive

PTSD (Disturbo da Stress Post Traumatico)

conflitti di coppia

aggressività

disturbi della personalità (Bipolare, Schizofrenia, Dipendenze)

disfunzioni sessuali e disturbi della sessualità tipica e atipica

Tipologia di intervento

Sostegno psicologico

Counseling

Psicoterapia individuale

Terapia di coppia e familiare

Terapia EMDR

Tecniche di intervento per disfunzioni sessuali e disturbi della sessualità

Tecniche di rilassamento

Tecniche immaginative

Specializzazione Sistemico-Relazionale

L'orientamento sistemico-relazionale considera l'individuo come immerso nel contesto relazionale, sociale e culturale. In quest'ottica è concepibile come l'intervento principe di tale psicoterapia sia quello riguardante l'intero contesto relazionale di riferimento, quindi, in primo luogo la famiglia. Lo psicoterapeuta sistemico-relazionale intende il sintomo non come un problema individuale, bensì come la manifestazione di un disagio dell'intero contesto in cui esso stesso si esprime. Il "paziente designato" è solo il portavoce di un disagio più articolato e complesso che può essere compreso al meglio coinvolgendo tutti gli attori in gioco poiché ognuno porta il suo contributo al mantenimento della situazione in essere o al suo cambiamento.

La terapia EMDR rappresenta un approccio psicoterapico integrato, interattivo e standardizzato, scientificamente comprovato e rapido che pone l’accento sul sistema di elaborazione delle informazioni, un sistema cerebrale innato, e su come le esperienze vengono immagazzinate nella memoria. I problemi attuali dell’individuo vengono considerati il risultato di esperienze avverse che non sono state elaborate in modo adeguato e rimangono dunque immagazzinate in forma stato-specifica e disadattiva. E' una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo. Dopo una o più sedute di EMDR, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico hanno una desensibilizzazione, perdono la loro carica emotiva negativa. Il cambiamento è molto rapido, indipendentemente dagli anni che sono passati dall’evento. L’immagine cambia nei contenuti e nel modo in cui si presenta, i pensieri intrusivi in genere si attutiscono o spariscono, diventando più adattivi dal punto di vista terapeutico e le emozioni e sensazioni fisiche si riducono di intensità. Cambiano la prospettiva e le valutazioni cognitive su di sé, incorporando emozioni adeguate alla situazione oltre ad eliminare le reazioni fisiche. Questo permette, in ultima istanza, di adottare comportamenti più adattivi.

Nel 2014 inaugura il Centro di Psicologia Clinica e di Comunità SYNOPSIS nel quale, ad oggi, esecita in qualità di Psicologo - Psicoterapeuta - Terapeuta EMDR - Sessuologo (www.synopsis-psicologia.it)

2014 organizzazione seminari, workshop ed eventi di formazione e aggiornamento ECM per Psicologi, Medici e Avvocati in qualità di responsabile organizzativo delle Commissione Scientifica della Società Italiana di Psicoterapia Relazionale di Pisa

2012 referente per la Consulta del Tavolo Disabilità e Mobilità Terzo Settore per la Società della Salute zona pisana; Amministratore di Sostegno per il Tribunale di Pisa; Stesura Perizie per Invalidità

2011 referente per inserimenti lavorativi con Centro per l’Impiego di Pisa; Tutor minori per inserimento sociale e sconto pena con il Tribunale di Firenze; formazione e affiancamento SC (HOLP); riabilitazione psicosociale e inserimenti lavorativi utenti SERD di Pisa

Dal 2009 Psicologo Libero Professionita

2008 progettazione, reperimento fondi, attuazione e coordinamento di progetti per attività Abilitative/Riabilitative attivate c/o associazioni del terzo settore della zona pisana (enti coinvolti: SdS zona pisana, USL5 di Pisa, Regione Toscana, Cesvot, Fondazione Pisa, Premio Domenico Marco Verdigi, Comune San Giuliano, Comune di Pisa, Associazioni ONLUS terzo settore); psicologia della prevenzione e psicologo nel consultorio

2007 Psicologo Tirocinante c/o l'Unità Operativa Educazione alla Salute e Bioetica della USL5 di Pisa: predisposizione esecutiva di un progetto di prevenzione/educazione sanitaria, verifica e valutazione con relazione finale; conduzione di indagini per l’individuazione precoce e la prevenzione di situazioni a rischio di emarginazione o pregiudizio con relativa ricerca e pubblicazione; partecipazione ai corsi, rivolti agli insegnanti, di sensibilizzazione e di informazione sui corretti stili di vita

2006 Psicologo Tirocinante c/o l'Unità Funzionale Salute Mentale Adulti della USL5 di Pisa: conduzione del colloquio psicologico; partecipazione ai gruppi di discussione nell’ambito del Consultorio per Ascolto Giovani; somministrazione, scoring ed interpretazione (mediante computer) dei principali test di personalità; partecipazione alle riunioni di supervisione e consultazione su casi clinici; partecipazione alla stesura di perizie psicologiche

Poster scientifico per Congresso Internazionale SIIPR: Stili di funzionamento familiare e carico assistenziale in un campione di famiglie con handicap A.A.V.V. Istituto di Psicoterapia Relazionale, Pisa; Società Italiana di Psicoterapia Relazionale, Pisa

Poster Scientifico “Abitare la vita. Esperienze di autonomia per l’implemento della qualità della vita di persone con disagio sociale”. Premiato alle giornate pisane di psichiatria 2013 con articolo pubblicato in Journal of Psychopathology

Poster Scientifico “Hyper-stimulation as a therapy for the intellectual disabilities” premiato durante le giornate pisane di psichiatria 2012 con relativo articolo su Journal of Psychopathology

Organizzazione convegno e partecipazione come relatore per la presentazione di “Nuovi Spazi di Vita: Silvano Arieti. Ricerca e nuove frontiere per il ritardo mentale medio-lieve”. Relativa pubblicazione A.A.V.V. Associazione L’Alba 2011.

“Stili di funzionamento familiare e carico assistenziale in un campione di famiglie con handicap” A.A.VV Rivista di Psicoterapia Relazionale N. 45-2017, Franco Angeli 2017

La “vita” digitale: Web ed effetti positivi A.A.V.V. Rivista on line ExAgère 2017 http://www.exagere.it/la-vita-digitale-web-ed-effetti-positivi/

“Appartamenti verso l’autonomia. Abitare la vita” A.A.V.V. Associazione L’Alba 2013

“Psicologia delle Disabilità” con il Gruppo di Lavoro omonimo dell’Ordine degli Psicologi della Toscana http://www.ordinepsicologitoscana.it/files/000002/00000232.pdf

Organizzazione convegno e partecipazione come relatore per la presentazione di “Nuovi Spazi di Vita: Silvano Arieti. Ricerca e nuove frontiere per la disabilità intellettiva medio-lieve”. Pubblicazione A.A.V.V. Associazione L’Alba 2012

Storie di Ordinario Vicinato edizione 2012. A.A.V.V. Associazione Editori Umbri. Partecipazione alla sezione divulgazione scientifica con il progetto “Nuovi Spazi di Vita: Silvano Arieti. Ricerca e nuove frontiere per la disabilità intellettiva medio-lieve”.

“Pazienti non previsti in ospedale. Atteggiamento del personale sanitario, verso la popolazione lesbica, gay, bisessuale e transessuale (LGBT)”. http://www.regione.toscana.it/regione/export/RT/sito-T/Contenuti/sezioni/salute/visualizza_asset.html_1756690525.html