Delusa da alcuni atteggiamenti del mio fidanzato.
Ciao,
Sono una ragazza di 27 anni fidanzata con un uomo di 32 anni da un anno e mezzo.
Qualche mese fa abbiamo litigato e ci siamo staccati per qualche giorno.
Durante quei giorni ( detto da lui) ho saputo che ha conosciuto una ragazza ma niente di che…
Una volta fatto pace la mia sicurezza nei suoi confronti è scesa. La mia fiducia nei suoi riguardi è crollata.
Ho iniziato ad indagare…
Cercando tra le sue chat, ho trovato una conversazione con un suo amico in cui parlavano di “questa ragazza” conosciuta in un locale durante quei giorni e aggiunta tra l’altro tra i vari social.
In un altra chat ultimamente il mio ragazzo chiedeva ad un suo amico come fosse possibile che in giro ci siano poche donne single.
A questo punto l’amico gli consiglia di cercare molto bene in giro.
Io sono crollata!
Non sono più la stessa.
Ho paura di essere lasciata e tradita.
Inizialmente me ne fregavo se il mio fidanzato guardava altre donne, adesso no, ci sto male!
Non sono più sicura di me stessa e nemmeno di lui, nonostante continua a dirmi che mi ama.
Cosa devo fare ?
Buonasera Martina,
comprendo i suoi timori e le sue incertezze dopo aver letto le conversazioni ed essere venuta a conoscenza di alcune situazioni.
Il suo fidanzato sa che lei ha controllato il suo cellulare e ha letto le chat? Potrebbe essere utile parlarne con lui, provare ad avere delle spiegazioni al riguardo e cercare di spiegargli che la sua fiducia nel rapporto è diminuita; che a questo punto per lei non basta dire “ti amo”, ma và dimostrata e recuperata in altro modo. Certo, non è una cosa semplice, ma se entrambi tenete a questo rapporto, si può trovare un modo per recuperare e fare in modo che nessuno dei due possa dubitare dell’altro e ad ogni piccolo dubbio andare a controllare il cellulare, perché questo è sintomo di sicuramente di poca fiducia e di sofferenza; e senza fiducia può essere complicato portare avanti una relazione.
Altro aspetto interessante, che andrebbe secondo me affrontato, indipendentemente dal rapporto che ha ora con il suo fidanzato, è la sua paura di essere lasciata e tradita; capire se è una reazione contestuale a ciò che è successo o se può derivare da altro, visto che ha notato un cambio tra prima e dopo, e che ha minato la sua sicurezza.
Potrebbe esserle di aiuto un sostegno psicologico o una consulenza per affrontare queste tematiche, sia individualmente e poi anche nella coppia.
Per qualsiasi informazione, o per una consulenza, se vuole può contattarmi: io ricevo a Firenze, Pistoia e anche online.
Un caro saluto
Dott.ssa Cinzia Ziella
psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale - Firenze - Pistoia