Cosa fare quando qualcuno non rispetta i tuoi confini
Non sono capace a difendere i miei confini personali. Vorrei avere proprio un elenco delle frasi da imparare a memoria, perché non mi vengono in una maniera naturale. Frasi tipo: "io so bene come devo crescere mio figlio, senza consigli non richiesti", però in una maniera educata. Cordialmente Marina
Buongiorno sono la dot.ssa Claudia Mosneagu terapeuta in formazione cognitiva comportamentale, per comprendere meglio perché lei non riesce ad rispettare i suoi confini, si dovrebbe andare a valutare perché Lei non ci riesce. Se vuole conoscersi meglio mi può contattare telefonicamente. Saluti
