Dott.ssa Daniela Benvenuti
Psicologa clinica cognitivo - comportamentale - Neuropsicologa forense
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Come aiutare vittima di stupro?
Salve, la mia ragazza ha subito uno stupro all' età di 16 anni ora ne ha 30.
Spesso capita che il suo umore abbia uno sbalzo o abbia un periodo più o meno intenso e la affligga un senso di tristezza profondo, (fino a scusarsi di stare male) piange, si sente a disagio se la osservo, in quei momenti si avvicina ma si allontana al contempo; le chiedo se vuole parlare, sfogarsi ecc. Ma penso non si fidi o comunque non vuole "aggrapparsi" a me in queste situazioni per paura che se finisse e fosse sola, dovrebbe gestirla da sola.
Tutto ciò lo comprendo e non mi crea ansie, anzi sono tranquilla non mi vengono ansie o paranoie.
Però spesso in questa situazione mi sento in difficoltà, quasi inutile direi, perché non so mai cosa dirle anche se non si sfoga e mi parla; mi "limito" ad abbracciarla e stringerla come lei chiede e vuole; ma non dir nulla mi sembra stupido e mi crea paura di non essere all'altezza e aiutarla, di dire la cosa sbagliata che possa fare peggio o che comunque sia patetica e la offendesse. C'è qualcosa che possa dire o fare per poterle stare vicino in quei momenti?
Come posso riuscire a gestire in qualche modo la situazione?
Gent utente, da ciò che riferisce la sua compagna non ha avuto modo di elaborare il trauma, tanto che non riesce a esplicitare le emozioni che le ha lasciato dentro. Il suo appoggio lei glielo dà rendendosi disponibile all'accoglienza e all'ascolto, mi creda.
In questi casi la via più corretta sarebbe incoraggiarla ad affrontare il ricordo associato all'evento traumatico attraverso una psicoterapia mirata, dove vengano utilizzate tecniche efficaci da affiancare al colloquio psicologico, quali l'EMDR, ad esempio.
Cordiali saluti
Psicologa clinica cognitivo - comportamentale - Neuropsicologa forense - Belluno - Padova