Dott.ssa Danila Rovere

Dott.ssa Danila Rovere
Psicologa specializzata in neuroscienze, Psicoterapeuta in formazione presso la scuola gestaltica Sinapsi di Cagliari (Iscrizione all’Albo della Sardegna, n. 3712)
Studio: Quartu Sant’Elena (CA) – Sedute anche online su richiesta

Sono una psicologa con una solida formazione nelle neuroscienze e una passione per il supporto psicoterapeutico, in particolare attraverso l'approccio gestaltico. Attualmente, mi sto formando come psicoterapeuta presso la scuola gestaltica Sinapsi di Cagliari, con l’obiettivo di integrare i miei interventi terapeutici con un approccio esperienziale e centrato sul paziente.

Oltre alla psicoterapia, sono un’esperta nella gestione emotiva, con particolare attenzione all'uso della Mindfulness e dell'Arteterapia come strumenti di rilassamento e benessere psicologico. Ho conseguito il Master di 200 ore in Psicologia Positiva presso l’Istituto Europeo di Psicologia Positiva (IEPP) e sono iscritta all’Albo Nazionale della Federmindfulness (n. 690).

Specializzazioni e Approcci:

• Gestione Emotiva: Offro supporto per l’autoconsapevolezza e la gestione delle emozioni, con tecniche di rilassamento basate sulla Mindfulness.

• Psico-educazione per Minori e Adolescenti: Mi occupo di interventi educativi per bambini e adolescenti con disturbi comportamentali e psichiatrici ad alta intensità, utilizzando la NVR (Non Violent Resistance), un approccio innovativo che aiuta i genitori a gestire in modo efficace situazioni emotivamente stressanti con i propri figli.

• Arteterapia: Come arteterapeuta certificata, organizzo incontri individuali o di gruppo per bambini, adolescenti e adulti, anche in contesti di disabilità. L’arteterapia favorisce l’espressione creativa per migliorare il benessere emotivo, mentale e fisico. Utilizzando il processo artistico, i pazienti possono esplorare e comunicare emozioni difficili da verbalizzare, favorendo un cambiamento positivo e duraturo.

Benefici dell'Arteterapia:

• Esplorazione Emotiva: Aiuta a esprimere e comprendere emozioni complesse.
• Riduzione dello Stress: Ha un effetto calmante e rigenerante sul sistema nervoso.
• Miglioramento delle Competenze Sociali: Favorisce la collaborazione e il lavoro di gruppo.
• Aumento dell'Autostima: Potenzia la fiducia in se stessi attraverso il processo creativo.

L’arteterapia è un approccio efficace per tutte le età e si applica in diversi contesti, sia clinici che educativi e riabilitativi. È utile per il trattamento di disturbi mentali, dipendenze e malattie croniche, fornendo un canale privilegiato per l’espressione del sé e la promozione di una maggiore consapevolezza emotiva.