Dottore Davide Milanese - psicologo, psicoterapeuta, Istruttore di Interventi basati sulla Mindfulness (MBSR - MBCT) AlessandriaIl mio ex ragazzo mi ha violentata psicologicamente e non solo

Il mio ex ragazzo mi ha violentata psicologicamente e non solo

Sono Linda e nonostante sia molto giovane ho già sofferto molto a causa di una relazione di due anni con un ragazzo che mi ha violentata psicologicamente e non solo. Sono passati tre/quattro anni e credo di soffrire di depressione ormai da tempo sia per il fatto che la mia bassa autostima non mi permette di avere rapporti piacevoli con qualcuno(sia socialmente che sessualmente )sia perché il rapporto con i miei genitori non è dei migliori. Seguo una psicologa da quattro anni ma vorrei sentire anche altri pareri. Soffro di attacchi di panico da sette anni e di attacchi bulemici da all incirca sei mesi. Ho paura a stare da sola, ho paura ad addormentarmi e chiudermi a chiave.ogni volta che esco di casa mi viene male alla pancia e devo correre in bagno. Tante volte penso che sarebbe meglio che non fossi nata e per questo motivo penso di togliermi la vita ma poi non lo faccio mai perché spero che il domani sia un giorno migliore . Invidio la mia migliore amica, i miei fratelli e tutti quanti. Ho talmente paura di restare da sola e di non essere accettata che non appena mi sento con un ragazzo, mi svendo a lui pensando di tenerlo il più possibile con me e non accorgendomi che in realtà lo allontano. Se potete aiutarmi ve ne sarei grata grazie.

Direi che dopo quattro anni dovresti stare meglio, cioè avere un autostima che sale un po rispetto ad averla coì in basso da permettere al mondo circostante di metterti di "ABUSARE" di te come tu dici: "in tutti i sensi". E' il momento di dare un colpo di reni e di cambiare. Incomincia da una cosa, qualunque essa sia, ma così non è sensato per nessun motivo aandare avanti. se vuoi farmi delle domande in particolare sarò lieto di risponderti perchè hai bisogno di aiuto e una persona non deve arrivare a farsi così del male..ti assicuro che tu e la tua vita possono cambiare e non è una frase fatta ma possibilità reali

Dott. Davide Milanese

Alessandria

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