Dott.ssa Dominique Cappa

Chi Sono

Mi sono laureata all'Università degli Studi di Padova in Psicologia ad indirizzo Clinico e di Comunità.
Mi sono poi specializzata come psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale presso il Centro Berne di Milano dove collaboro come psicoterapeuta, tenendo anche dei seminari su argomenti di psicologia e crescita personale.

Sto inoltre acquisendo nuove competenze nell'ambito della Bioenergetica. Per diversi anni, accanto alla libera professione, ho operato come terapeuta all'Ospedale Niguarda. Numero Albo: 0039344.

Un aiuto psicologico, quando?
Quando si sta vivendo un periodo di sofferenza interiore e si desidera un aiuto per dare un significato al proprio disagio, nell'intento di alleviarlo e approdare ad una vita realizzata utilizzando tutta l'energia e il potere di cui disponiamo: anche quello racchiuso nella paura, il potere racchiuso nella capacità di autocritica, di quello racchiuso nel lutto, nella tristezza.

Come lavoro Innanzi tutto privilegiando l'aspetto relazionale: la psicoterapia è fondamentalmente un'esperienza da persona a persona, che permette di riprendere il proprio processo evolutivo in primo luogo attraverso un contatto molto accettante e di vera comprensione, e grazie ad una serie di “tecniche” caratteristiche per i diversi approcci terapeutici.

Io utilizzo un approccio teorico e metodologico integrato di Analisi Transazionale, psicoterapia della Gestalt e Bioenergetica. Nelle sedute mi avvalgo non solo del dialogo ma anche di tecniche corporeo espressive con l'obiettivo di far emergere le risorse personali. Sono possibili differenti percorsi:

1. Consulenza psicologica: breve percorso, con durata variabile da 3 a 10 incontri
2. Sostegno psicologico: accompagnamento e sostegno in particolari momenti della vita (lutto, separazione, cambio di lavoro, nascita di figli, menopausa, adolescenza, ecc)
3. Psicoterapia: individuale, di coppia, di gruppo Il primo colloquio, conoscitivo e informativo, è gratuito.