Genitori e sensi di colpa
Buona sera scrivo perché ormai da molti anni ho un rapporto molto difficile con i miei genitori. Mia mamma ha un carattere molto forte ed è stata molto severa con me e mia sorella. Mio papà ha sempre delegato tutto a lei riguardo la nostra educazione. Non ha mai preso posizione. I problemi più grossi però sono nati nel 97 quando mio padre ha tradito mia madre. Da quel momento è scoppiato l'inferno. Lui è impazzito era all'estero per lavoro e non voleva più tornare a casa. Lei impazzita, ha iniziato a fare la vita da adolescente e io la vita da mamma. Non si sono mai separati ed hanno continuato una guerra per anni. Noi figlie abbiamo dovuto assistere a cose veramente spiacevoli. Nel 98 mi sono sposata e le cose continuavano. Ho iniziato ad avere ansia ed attacchi di panico. Sono stata in psicoterapia. Il casino in famiglia continua in tutti i campi. Affettivo, economico e anche di salute. Mio padre ha avuto un infarto. Mia sorella ha sofferto di problemi alimentari. Io rimango in dolce attesa ma comunque non ho tregua ogni problema mi viene sempre buttato addosso. Mio marito, santo uomo, sopporta tutto e tutti e aiuta i miei genitori in tutti i modi. Per farla breve passano gli anni ho 2 figli ma ancora non riesco a staccarmi dai miei genitori. Con loro sono intollerante e faccio fatica a stare con loro che invece mi vedono come una figura portante e vorrebbero stare sempre con noi. Da una parte mi sento in colpa perché li faccio soffrire ma dall'altra so che dovrei staccarmi da loro perché non posso continuare a soffrire. Ho provato a dire loro che ho bisogno dei miei spazi ma sembrano non capire e io ho altri sensi di colpa. Sostanzialmente è da una vita che mi sento di dover fare da genitore ai miei genitori.
Carissima, capisco benissimo la sofferenza che vivi e la difficoltà che provi nel mettere distanza tra te e i tuoi genitori. E' normale! E il non riuscire a staccarti perchè ti senti in colpa ha probabilmente senso per la tua storia e le dinamiche che nella vostra famiglia si sono create. Mi sento di incoraggiarti di fare un lavoro su di te perchè la separazione e, di conseguenza, la serenità sono possibili, li puoi raggiungere, certo non sarà facile. Riprendo alcune tue parole: "Ho provato a dire loro che ho bisogno dei miei spazi..." se aspetti che siano loro a darti lo spazio probabilmente non succederà mai (scusami la franchezza!) ma il lavoro personale dovrebbe portarti dal chiedere di darti degli spazi al prenderti degli spazi perché solo se prendi in mano la tua sofferenza e fai le tue scelte riuscirai a trovare un po' di serenità. Non sarà facile... coraggio!!!
Psicologo, Psicoterapeuta EMDR - Vicenza