Dott.ssa Elena Menegon

Al centro del lavoro della dott.ssa Elena Menegon risiede l’idea che il benessere nasca dall’incontro armonico tra mente, corpo e cuore.

La dott.ssa Elena Menegon accompagna persone, coppie e famiglie nel dare significato alle proprie esperienze e nel ritrovare equilibrio, offrendo strumenti concreti per star meglio nella quotidianità. Le sue aree di interesse includono le storie individuali e familiari, le relazioni, la crescita personale e la performance, con l’obiettivo di facilitare cambiamenti efficaci e sostenibili. Il suo metodo integra due cornici teoriche complementari. L’orientamento sistemico‑relazionale permette di comprendere come i vissuti si intrecciano con il contesto e con le dinamiche interpersonali, illuminando i pattern che sostengono o ostacolano il benessere. La psicosintesi, invece, invita a riconoscere e integrare le diverse parti del sé, favorendo una visione unitaria e orientata alle risorse. A questa base psicologica, la dott.ssa Menegon affianca pratiche di tradizione orientale, come lo yoga e la meditazione mindfulness, per valorizzare l’alleanza mente‑corpo ed estendere la cura all’intera persona.

Nella pratica quotidiana svolge attività di sostegno e consulenza psicologica in alcune strutture sanitarie del territorio, dove offre ascolto qualificato e interventi mirati.

Collabora con società sportive per percorsi di coaching dedicati alla prestazione e al benessere degli atleti e degli staff, lavorando su focus, gestione dell’ansia, motivazione e coesione di squadra.

Si occupa inoltre di orientamento e laboratori presso lo Sportello di Orientamento Metropolitano Or‑Me della Città Metropolitana di Bologna, aiutando le ragazze e i ragazzi a chiarire obiettivi, risorse e passi operativi.

La sua formazione accademica inizia con la maturità scientifica e prosegue con la laurea in Psicologia presso l’Università degli Studi di Trieste. Completa un tirocinio post‑lauream di 1000 ore tra Telefono Azzurro e Tetto Azzurro, esperienza che le offre contatto diretto con bisogni complessi e interventi di tutela. Supera quindi l’esame di Stato per l’abilitazione alla professione di Psicologo presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. È iscritta all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia‑Romagna (sez. A n. 7594), dopo una precedente iscrizione all’Ordine della Lombardia. Continua a rafforzare il proprio profilo nell’ambito dello sport con l’adesione a PSYSPORT e ad AIPS – Associazione Italiana Psicologia dello Sport e dell’Esercizio, riconosciuta dal Ministero della Salute, contesti nei quali condivide pratiche basate su evidenze e aggiornamenti scientifici. La crescita professionale della dott.ssa Menegon è sostenuta da una formazione avanzata: ha conseguito un Master Universitario di II livello in Psicologia Scolastica e un Master in Psicologia dello Sport e Coaching Sportivo. Questi percorsi le consentono di integrare strumenti di valutazione, tecniche di intervento psicoeducativo e metodologie di coaching orientate alla performance e al benessere.

Accanto alla formazione formale, coltiva da anni un intenso lavoro personale, convinta che l’esperienza in prima persona arricchisca lo sguardo clinico e la qualità della relazione d’aiuto. Ha intrapreso oltre dieci anni di psicoanalisi e completato un percorso sistemico‑relazionale, uno cognitivo‑costruttivista e uno di psicosintesi. Mantiene una pratica costante di supervisione e aggiornamento, per garantire interventi accurati, etici e rispettosi delle specificità di ciascuno. Il suo impegno è offrire uno spazio sicuro, empatico e competente in cui le persone possano esplorare se stesse, recuperare risorse e attivare cambiamenti. Che si tratti di affrontare difficoltà relazionali, rafforzare l’autostima, gestire stress e ansia o ottimizzare la prestazione, la dott.ssa Elena Menegon lavora per favorire la salute psicologica e psicofisica, aiutando ognuno a ritrovare la propria direzione con chiarezza e fiducia.

La pratica clinica della dott.ssa Elena Menegon si fonda su un impegno costante nella formazione e nella supervisione, elementi che considera parte integrante della qualità del lavoro terapeutico. A questo si affianca un ampio percorso personale: oltre dieci anni di psicoanalisi, seguiti da esperienze strutturate in ambito sistemico-relazionale, cognitivo-costruttivista e di psicosintesi. Questo cammino, umano e professionale, orienta il suo modo di stare in relazione con le persone e di costruire interventi su misura.

Nel lavoro con i pazienti intreccia due prospettive che si completano a vicenda. Lo sguardo sistemico-relazionale permette di leggere le difficoltà alla luce delle trame interpersonali e dei contesti di appartenenza, mettendo a fuoco ruoli, aspettative implicite e modalità con cui le relazioni influenzano il benessere psicologico. La psicosintesi, al contempo, invita a riconoscere e armonizzare le diverse parti del sé, affinché aspetti talvolta in conflitto possano trovare una direzione comune e più coerente con i bisogni e i valori della persona.

In pratica, a seconda dei momenti, la dott.ssa Elena Menegon può soffermarsi sia sui pattern relazionali e sulle dinamiche che si attivano nelle relazioni significative, sia sull’ascolto e l’integrazione delle componenti interne dell’identità. L’obiettivo è offrire uno spazio sicuro, chiaro ed empatico, che aiuti a comprendere il senso dei sintomi e a valorizzare le risorse personali, favorendo cambiamenti concreti e sostenibili nel tempo.

Lla dott.ssa Elena Menegon rinnova regolarmente la propria preparazione attraverso aggiornamenti e supervisione clinica, per mantenere uno sguardo approfondito e rigoroso e per assicurare un intervento rispettoso, competente e realmente centrato sulla persona.

La dott.ssa Elena Menegon attualmente svolge attività di sostegno e consulenza psicologica presso alcune strutture sanitarie del territorio, coaching sportivo e performance presso società sportive, orientamento e laboratori presso lo Sportello di Orientamento Metropolitano Or-Me, Città Metropolitana di Bologna.