Dott.ssa Elena Tosi

Psicologa-Psicoterapeuta, iscritta all’albo degli psicologi Toscana n°3637 dal 2005.
Specializzata in Psicoterapia della Gestalt ad indirizzo fenomenologico-esistenziale (IGF-Firenze) ed Abilitata in EMDR Italia II° livello. 
Svolgo libera professione in studio privato a Firenze e collaboro con Enti ed Associazioni del Territorio.

Specializzata in Psicoterapia della Gestalt ad indirizzo fenomenologico-esistenziale presso Istituto Gestalt Firenze. Collaboro con alcune Associazioni ed Enti presenti sul territorio di Firenze e svolgo libera professione in studio privato.

Mi occupo di percorsi sia individuali sia di coppia volti a migliorare la qualità della vita nell’ottica della psicoterapia della Gestalt ad approccio fenomenolgico esistenzialista e dunque con particolare attenzione al mettere in contatto emozioni e pensieri.

Da alcuni anni sto utilizzando la Mindfullness nei percorsi con i pazienti per facilitare il contatto con i propri bisogni e con le proprie emozioni, soprattutto in situazioni di ansia ed attacchi di panico, ma anche in tutte quelle circostanze in cui ci sentiamo trascinati via dagli eventi quotidiani e dal mondo che ci circonda. In molte terapie utilizzo Emdr che facilita l’elaborazione di tutti quegli eventi traumatici che non ci permettono di vivere in modo pieno e sereno nel presente.

Nella terapia di coppia in particolare seguo il modello EFT EMOTIONALLY FOCUSED THERAPY, che permette alle coppie di creare vicinanza, fiducia e connessione, seguendo la teoria dell'attaccamento.