Dott.ssa Elisa Arca

Sono Psicologa e Psicoterapeuta, specialista in Psicoterapia Cognitiva Neuropsicologica.

Offro uno spazio di supporto psicologico e psicoterapia a Nuoro.

Quando può essere utile chiedere aiuto. Durante il corso della propria vita può capitare di affrontare momenti di difficoltà o incertezza su di sé e sul proprio futuro. Il malessere, talvolta, non è da sottovalutare poiché nasce dall'esigenza di cambiamento della propria esistenza. Un percorso di sostegno psicologico o, se necessario, di psicoterapia, può aiutare l'individuo ad affrontare le difficoltà attuali al fine di riscoprire un progetto di sé nel futuro.

L'intervento è sempre finalizzato al raggiungimento del benessere della persona, nel totale rispetto del suo essere unico e individuale.

Il malessere può manifestarsi con: ansia e attacchi di panico, paure incontrollabili, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo, sensazione di dubbio o incertezza, disturbi alimentari, poca autostima e difficoltà relazionali.

ll percorso più adatto alla persona verrà scelto sulla base del racconto dell'esperienza individuale.

Mi occupo di:

• Ansia e attacchi di panico
• Paure incontrollabili e ingiustificate
• Tristezza e progressiva perdita di piacere nelle attività
• Depressione e disturbi dell’umore
• Disturbi alimentari (anoressia, bulimia, binge eating disorder)
• Disturbi ossessivo-compulsivi
• Sensazione di dubbio o incertezza
• Sindrome di Asperger
• Disturbi di personalità
• Difficoltà relazionali e autostima