Ho 16 anni peso 120 chili voglio dimagrire ma non riesco da sola.
Ho 16 anni, peso 120 chili voglio dimagrire perché non mi piaccio ma non riesco a farlo.
Ho sofferto di bullismo già dalla elementari fino alle medie (ora mi arrivano qualche frasette ma niente in paragone a quello che mi dicevano). Mi sentivo dire balena e che dovevo persino morire, diciamo che dopo tutte quelle frasi io ho cominciato anche a crederci e così ho iniziato a procurarmi delle ferite e nella testa avevo questa voglia di farla finita e diventare anoressica. Fatto sta che io ho sempre fatto delle diete (dai 12 anni) ma con 0 risultati oppure dimagrivo ma riprendevo i chili 1/2 settimane dopo. Nel corso del tempo mi ha abbandonata una delle mie più care amiche, mia madre con un tumore al seno ( ora sta meglio) e la separazione dei miei genitori. Ho pochissima autostima, e mi vengono quasi sempre questi sbalzi di umore che cambiano dopo due secondi (felice,triste, irascibile e arrabbiata con il mondo) oppure mi sveglia alla mattina che non ho emozioni le uniche sono la tristezza e la solitudine. Mi successero due fatti il primo all'Ikea; c'era tantissima gente e ho cominciato a sudare, mi mancava il respiro e ho detto a mia madre di uscire che mi stavo sentendo malissimo, era come se li tutti quanti mi stessero fissando; il secondo stessa storia però sull'autobus. Io ho davvero bisogno di qualcuno che mi faccia capire che ho bisogno di aiuto perché da sola non ci riesco.
Cara Aurora,
mi dispiace molto leggere queste parole da una ragazza così giovane, e che dovrebbe godersi le cose belle che la vita offre. Chiedi aiuto per cercare di uscire da questa situazione, e credo sia una richiesta molto sensata, visto che, come sottolinei, da sola diventa complicato. Sarebbe importante intraprendessi un percorso psicoterapico, affiancato a un percorso di rieducazione all'alimentazione da un nutrizionista. Non scrivi se le diete fatte in precedenza, erano state stilate ad ok per te da un professionista, o svolte in autonomia. Penso inoltre che, corpo e mente, essendo strettamente collegati, abbiano bisogno entrambi di essere "supportati e aiutati". Parli di atti di bullismo, di vicende personali come il tumore della mamma e della separazione dei tuoi, tutte vicende che hanno, sicuramente, lasciato un segno ed un dolore in te (tanto che accenni a sintomi, come quelli che si hanno, quando si è in preda ad un "attacco di panico"). Inoltre è difficile potersi "amare e stimare", se tu per prima hai un'idea di te negativa. Fatti un "regalo", cerca di volerti bene e farti aiutare da professionisti competenti ed empatici, che possano dare un significato al tuo dolere per poter arrivare a trascorrere serenamente la tua vita.
Auguro con tutto il cuore buona fortuna
